速降滑雪注意哪些事项

高山滑雪是一项于高山上进行的冬季运动项目,起源于阿尔卑斯山地域,又称“阿尔卑斯滑雪”或“山地滑雪” 。那么速降滑雪注意哪些事项呢?

速降滑雪注意哪些事项

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1、应仔细了解滑雪道的高度 , 宽度 , 长度,坡度以及走向 。由于高山滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一但出现意外的情况,根本就来不及做出反应 , 这一点对初学者尤其重要 。
2、了解滑雪索道的开放时间,在无工作人员看守时切勿乘坐,因为此时极有可能是工作人员乘坐的下班索道,在工作人员到达下车站后,索道即停止运行,如果您在空中被吊上一夜 , 发生冻伤事故的概率是非常高的 。
3、要根据自己的水平选择适合你的滑雪道,切不可过高估计自己的水平 , 而冒然行事,要循序渐进,最好能请一名滑雪教练 。
4、在滑行中如果对前方情况不明,或感觉滑雪器材有异常时,应停下来检查,切勿冒险 。
5、在结伴滑行时 , 相互间一定要拉开距离 , 切不可为追赶同伴而急速滑降 , 那样很容易摔倒或与他人相撞 , 初学者很容易发生这种事故 。
6、在中途休息时要停在滑雪道的边上 , 不能停在陡坡下,并注意从上面滑下来的滑雪者 。
7、滑行中如果失控跌倒,应迅速降低重心,向后坐,不要随意挣扎 , 可抬起四肢,屈身,任其向下滑动 , 要避免头朝下,更要绝对避免翻滚 。
8、发现他人受伤时,切勿随意搬动,应及时向滑雪场管理人员报告 。
9、要了解当地的气候特点和天气状况 , 备好充足的御寒衣物,以防天气突变 。
10、要穿颜色鲜艳或与雪面反差较大的滑雪服,以使其他滑雪者容易辨认自己,从而及时绕行避免相撞 。
11、视力不好的滑雪者 , 不要戴隐形眼镜滑雪 , 如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在 。尽量配戴有边框的由树酯镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂 。
12、严格遵守滑雪场的各项规章制度,因为每一项制度都是为了最大限度的保证滑雪者的生命安全 。
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