人生下半场，请置顶你的免疫力 _生活知道

人生在世，匆匆而过，等到老了，回忆过去，都如同流星飞逝，转眼之间就进入暮年。
生老病死不可抗拒，当一切想抓都抓不住的时候，我们才发现这辈子最重要的回忆，是人生最为重要的东西。
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人生在世，每个人的人生都像是一本书，每一个曾经的日子都是一页内容，可是当时的时光，究竟是怎么过去的，自己却无论如何都想不起来。
想把每一个值得纪念的日子都留存在记忆里怎么做呢？
答案是写日记。
励志女王王潇曾经说过：“无记录等于没发生。”
生活是由一个个美好的清晨、一个个朝气的上午、一日三顿必不可少饭菜组成的，也是由这一天遇到的人和事组成的。
也许你在这一天认识了重要的人，做了对自己今后人生无比重要的事，可是如果当天没有记录下来，这对将来的自己来说，都是一个被忽略、没有任何记忆的日子。
名臣曾国藩每天坚持写日记，详细记录自己的言行、思考，并对自己进行反思。
他在日记中写道：“不为圣人即为禽兽。”表达对自己高度追求进步的要求。
一个人在记日记的过程中，常常能直面内心，记录当下的自己，思考自己未来的目标是什么，自己想要得到什么，以及自己需要改进的地方。
人们在曾国藩的日记中，发现了他是如何从一个“笨小孩”，最终变成晚清四大名臣之一，成为一个让后人争相学习的一个政治家、文学家、战略家的秘密。
长期坚持下去，记日记可以让自己做到更加了解自己，认识自己，在进步的路上，知道都发生过什么。
人总是容易遗忘的，像边走路边播撒面包屑做记号，预防自己忘记了来时的路，但是走了很远，一回头就会发现，面包屑早已不见了踪影，匆匆来路上，什么都没有留下。
刘慈欣在《2018》这部小说的结尾说：时间会让人失去一切，时间会改变一切，很多年后的我是另一个陌生的我，肯定不会是现在的我。
当我们老了，回忆过去，一片模糊时，可以打开曾经的日记，看看那N年前，曾经发生过什么，当下的自己，为什么会有那样的想法。
我们的人生，曾经如此的丰富，多年前的一次升职前期待的心情、一次被拒绝后的忐忑，也许早就随风而去了，但是正是不同的心情，带给我们难忘的体验，成为生命中一些独一无二的回忆。
【人生下半场，请置顶你的免疫力】从现在开始，写日记吧，记录自己的每一天，记录自己的点滴成长，多年后的自己，也一定乐于看到十年前的自己是什么样，让你的人生的轨迹，在日记中有迹可循。
Part 02
早在几十年前，相机还没有普及，拍照是重大节日时一家人一定会进行的活动，也是最为隆重的仪式。
一家人都穿着最正式、最喜欢、最漂亮的衣服，然后在照片上留下了浓墨重笔的色彩。
大家都怀念曾经，一张照片，翻来覆去地看，回忆拍照时的情景，常常是全家人都难忘的集体回忆。
如今在一些怀旧的老人家中，保留传统的大相框，里面放着家庭成员大大小小各个时期的照片。
孙子孙女小时候的萌照、爱人出游时的亲密照、家人重要日子的全家福，不论是第一次到家里来的客人，还是回家的家人，看到那些照片，总能一瞬间感受到美好和温馨。
如今，手机普及，每个人都成了摄像师，给别人拍，给自己拍，随时随地，拍照成了一个普遍的事。
把时光定格在一瞬间，把岁月留驻在照片里，手机让每个人都有了随时留下回忆的神器。
更不用说手机里保留声音、视频的强大多媒体功能，都能让人瞬间回到过去。
让照片一瞬间把你带到过去的时光，是对过去人生的怀念，是一种难得的情感体验。
Part 03
时光如水，岁月如歌。
我们的每一天，都在为自己的人生烙下独特的烙印，在大脑中储存属于自己独一无二的回忆。
不要等老了，才知道当下的重要，不要等记忆失去了，才知道去寻找。
今天起，就给自己的生活赋予彩色的画笔，用照片和日记，留住最美好的回忆。

人生下半场，请置顶你的免疫力

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