功效

【土茯苓汤】

文章插图

土茯苓汤以土茯苓作为主要材料，具有优秀的益气健脾、养阴生津、化痰定喘的药性 。适用于脾虚湿困、脾胃气虚、食欲不佳、口干舌燥、少气懒言等症状 。同时，土茯苓汤还具有降低血糖、调节血脂，增强免疫力等功效，为人们提供了一种很好的中药保健食品 。

制作方法

土茯苓汤的主要材料是土茯苓，加上白术、干姜、甘草等多种药材，煲制而成 。具体的制作方法为：先将土茯苓、白术、干姜用清水浸泡一段时间，煮至汤色呈乳白色，加入甘草煮5分钟即可食用，根据个人口味调整甜度即可 。

注意事项

虽然土茯苓汤非常营养且味道也不错，但是并不是所有人都适合食用 。特别是孕妇和一些体质较虚弱的人，建议在医生的指导下食用 。另外，在购买土茯苓和其他药材时，也要确保其质量，以免影响到土茯苓汤的药效 。最后需要注意的是，药材的用量需要把握好，不可过量食用 ， 否则反而可能适得其反 。

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