【适合心情低落的朋友圈】
朋友圈 ， 治愈低落的良方
“人生有起有落，难免会有心情低落的时候，这时候，朋友圈成为了我们宣泄心情的出口 。那么，在这里我提供几个适合在心情低落时发布的朋友圈内容 ， 让你感受到身边朋友的关爱 ， 重拾信心，迎接新的一天 。
文章插图
歌曲分享
当心情低落时，不妨打开音乐软件，听一些节奏明快、歌词积极向上的歌曲 。例如，孙燕姿的《天黑黑》等等 ， 这些歌曲能帮你调节情绪，灵感涌现 。
写下聆听感悟
把心情写在日记或备忘录里 ， 往往会有一种轻松舒畅的感觉，更多的时候，心情低落其实就是内心有过多的压抑与矛盾 ， 写下来让这些情绪释放出来也是不错的选择 。
健身打卡
运动是最好的治愈低落的方法之一，当然也可以把自己在健身房照的美照片传给朋友圈，和朋友分享自己的健康状态，也能得到朋友的鼓励，一起做运动打卡，让健康的生活方式成为你的习惯 。