一活动就出汗，经常大汗淋漓？教你一招，轻松搞定爱出汗 _生活知道

大家好，我是贾医生女人手脚心出汗是什么原因，很多人在平时特别地爱出汗，那我今天就来告诉你是什么原因导致的，以及该怎样去调理它，在调理之前我们首先要清楚自己出的是哪种汗，中医上常把汗多分为这三种情况，自汗、盗汗和热汗，下面就来为大家一一解读一下，看看你是属于哪一种。
首先第一种自汗，这类人通常会在白天特别爱出汗，只要稍微活动一下，汗就哗哗地往下流，这种情况叫动则汗出，并且还总是感觉自己浑身没劲，特别的疲倦乏力，这则是由于身体的气虚所导致，为什么说气虚会导致出汗呢？因为气在中医理论里有一个固摄的作用，可以固摄我们肌表的汗孔女人手脚心出汗是什么原因，不让它出现过度的开合，那如果你身体的气过于虚弱的话，那么气就无法起到固摄的作用，汗孔就会不受控制的随意开合，那么我们身体的汗很轻易的就会流出来，这种叫做自汗，那这种情况我们可以用玉屏风颗粒加黄芪颗粒，不仅可以把流失的气给补回来，还能把补进来的气给固摄在体内，防止再次流失。
【一活动就出汗，经常大汗淋漓？教你一招，轻松搞定爱出汗】第二种盗汗，如果说你白天不太爱出汗，但是一到了晚上睡着的时候就觉得身上就开始出汗，一醒了汗就不出了，可是身上还是汗津津的，这种就叫做盗汗，那什么原因导致的盗汗呢？主要是由于身体阴虚了，也就是体内的水少了，到了晚上阳气是要入于阴分的，因为阳气在外面工作了一天了，晚上也是需要休息的，但是阳气它是往身体里面走的，如果你的身体阴气太弱的话，那么阳气进入对身体比阴气多，这时阳气再伤浊体内仅剩的津液，所以就会在睡着的时候开始出汗，并且盗汗的人会常常感到自己手脚心发热、心里烦躁躁的，并且还伴有咽干口干的现象，舌头伸出来一看，舌红苔少的，这种情况我们可以用知柏地黄丸来起到一个滋阴清热的效果。
第三种热汗，如果说你也是白天出汗，但在出汗的时候总感觉体内热气熏蒸的，身体特别的热，并且还伴有口臭、口苦、便秘，很爱上火，平时不喜欢吃热的东西，喜欢吃凉的，这种则是因为体内的热邪太重，津液通过毛孔来散出体外，出现在出汗的时候身体会很热，那这种情况我们可以用龙胆泻肝丸来清一清体内的热。
以上就是我们常见的三种不同出汗的原因，如果你也有爱出汗的问题，可以看看自己的症状是属于哪一种，然后在医生的辩证之后再来进行调理，今天的分享就到这里，谢谢大家的观看。
本文到此结束，希望对大家有所帮助！

一活动就出汗，经常大汗淋漓？教你一招，轻松搞定爱出汗

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