宝宝睡觉姿势暗藏哪些信号？这7注意2要点父母早知道，孩子睡得香 _生活知道

好的睡眠对孩子十分重要，不仅有利于孩子长高，而且还有利于宝宝免疫能力的提高。从小睡眠质量好的孩子，身体更健康也少生病。
如何从孩子的睡觉姿势判断孩子睡眠质量，宝宝的睡觉姿势里又有哪些暗藏信号呢？一起来看：
1、喜欢侧睡，小手小脚爱放在床栏中
侧睡是相对比较安全的睡觉姿势，既可以避免俯卧时枕头堵塞鼻腔造成窒息，又可以防止仰卧发生漾奶倒呛误吸的危险。不过父母需要注意，别让宝宝长时间朝着一个方面侧卧，这样有可能导致宝宝面颊受压导致发育不对称。
2、叼着奶嘴或磨牙棒睡
六七个月的宝宝开始出牙，牙床痒、不舒服，父母往往会给孩子食用安抚奶嘴或磨牙棒，久而久之，孩子就形成了走哪都叼着奶嘴或磨牙棒的习惯，严重者睡觉时也不愿意取下来，或者取下来了，但宝宝睡梦中不自觉地咬着枕巾或纱布。
如果发现孩子有这种情况，父母需要及时帮孩子纠正并改掉这个习惯，因为这样横容易发生枕巾或纱布细线脱落被宝宝咽下的情况，严重者枕巾、纱布等还可能堵塞宝宝的口鼻，造成宝宝窒息。
3、含着手指睡
很多宝宝都喜欢叼着手指，特别是在紧张、无助、伤心难过，或无聊时，他们会不自觉地把手放进嘴里，这并不是一个好的习惯。父母发现，最好是引起重视，并及时阻止孩子。
因为裹手指的行为，不仅会影响手指发育，严重的宝宝手指都被吮吸蜕皮或变形了，还可能造成孩子牙齿歪斜，嘴变形。
从心理发育角度看，经常吮吸手指的宝宝，大都缺乏安全感，这是孩子不自觉地做出的自我安慰的动作。
怎么做？多陪伴安抚孩子，发现孩子有这些行为，别大声喝止，而是通过跟孩子玩游戏、聊天，吸引孩子注意力，在孩子不自觉的情况下拉他的手、跟孩子击掌等，逐渐帮孩子改掉这个习惯。
4、蒙头睡
蒙头睡是个不好的习惯，发现需要及时帮孩子将被子拉下来。
蒙头睡觉，可能造成细菌感染，进而诱发呼吸道炎症；且被子氧气有限，孩子长时间蒙在被子里，还可能导致二氧化碳储留或窒息。
5、必须要抱着妈妈的胳膊才能睡

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很多妈妈有这样的苦恼，孩子睡觉必须抱着妈妈的胳膊，或者摸着妈妈的耳朵、捧着脸，才能睡着。妈妈稍微动一下，孩子就醒了。
这其实是孩子一种渴望安抚、需要亲密，需要安全感的表现，特别是孩子跟父母分开一段时间，或者断奶、生病后，这种情况更加明显。对此，父母白天不妨多给予孩子一些陪伴，多跟宝宝做一些肌肤上的亲密接触，晚上睡觉时不妨让宝宝抱着最喜欢的玩偶入睡，能缓解宝宝对妈妈的过分依赖。
6、奶睡
很多妈妈为了让孩子快点入睡，喜欢奶睡宝宝，但当心，这个习惯一旦养成新生儿正确的侧睡图片，不容易纠正，容易导致孩子粘人、入睡难，必须奶睡的习惯，断奶时也较困难，需要及时改掉这个习惯哦。
而且奶睡的宝宝，大都是含着奶睡，吃一会儿睡一会儿，容易惊醒，容易夜间醒来找奶，这样妈妈和孩子都睡不好；长期奶睡还会导致孩子龋齿、错颌。最好的办法是，睡前让孩子吃饱，让宝宝踏实、安然入睡，杜绝奶睡。
7、抱睡
有很多宝宝是从小在父母的臂弯里睡觉的，抱着晃着哄着才能睡着，一旦大人停下来，孩子就醒了。这个过程很磨人。一旦养成，孩子睡也不实，大人也会很累。
其实，想让孩子养成好的睡眠习惯新生儿正确的侧睡图片，不哄睡、需要从小就做起。以下几点越早知道越好。
1、不应该等孩子累了困了再哄睡
哄睡这个动作一定要在孩子累了困了之前，否则孩子就会闹觉，这是因为越是小的宝宝越是不懂得如何更好地表达和安抚自己的情况，若是等到他的情绪积累到又困又累又烦躁的时候，结果只有爆发，而且还是不好安抚的那种。
父母需要发现孩子的犯困信号，比如没精神，揉眼，打哈欠，这时就需要把孩子带到安全舒适的小床上，调暗光线，给孩子患上舒适的衣服，让孩子躺下，轻声跟孩子说话或哼唱儿歌，让孩子慢慢找到自己的入睡节奏，自然入睡。
2、帮孩子养成规律作息
每天让孩子早睡早起，如晚八点过就需要为入睡做准备了，喝奶、洗漱、换睡衣、讲故事等，形成习惯，孩子到点就会犯困想要睡觉了。
当然，父母会有自己的事情要处理，这时，也先放下，把孩子哄睡了再来做。
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宝宝睡觉姿势暗藏哪些信号？这7注意2要点父母早知道，孩子睡得香

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