玳玳花的功效与作用

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玳玳花简介

玳玳花 ， 又名蝴蝶花 ， 是一种常见的观赏植物 。大多数人只将玳玳花视为一种美丽的花卉，但实际上，它还有许多其他的功效与作用 。

玳玳花的营养成分

玳玳花富含多种营养成分 。它含有丰富的维生素C、维生素E、类胡萝卜素，还含有多种矿物质如钙、铁、锌等 。此外 ， 玳玳花中还含有大量的花青素，具有很好的抗氧化作用 。

玳玳花的功效与作用

玳玳花具有多种功效与作用 。首先，玳玳花可以美容，它富含的维生素C和E、类胡萝卜素等营养成分可以帮助皮肤保持光泽、平滑，减少色斑和皱纹的产生 。其次 ， 玳玳花可以抗氧化，花青素可以帮助清除自由基 ， 减少细胞损伤 ， 对延缓衰老、预防癌症等有一定作用 。此外，玳玳花还具有镇静作用，可以缓解神经紧张、焦虑、失眠等问题 。同时，它还有利尿、消炎、降压、保肝、增加免疫力等功效 。
【玳玳花的功效与作用】总之 ， 玳玳花不仅是一种美丽的观赏植物，其营养成分和多种功效与作用也值得我们关注和利用 。我们可以通过食用玳玳花或将其制成花茶来享受它的健康益处 。

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