脂类、蛋白类、糖类、维生素B、维生素C、维生素E和钙这7种营养成分构成了人的大脑 。
脂质是胎宝宝大脑构成中非常重要的成分 。胎脑的发育需要60%的脂质 。脂肪中的脑磷脂、卵磷脂及DHA是胎宝贝大脑细胞的主要原料,DHA能促进大脑细胞发育,增加大脑细胞的数量 。
优质蛋白质是胎宝贝生命的基础物质 。胎脑的发育需要35%的蛋白质 , 才能维持和发展大脑功能,增强大脑的分析理解及思维能力 。
糖是大脑唯一可以利用的能源 。
维生素及矿物质能增强脑细胞的功能 。
胎儿从3个月起到6岁是大脑发育的关键期婴儿的营养需要 , 而大脑发育是不可逆的婴儿的营养需要 , 因此建议在宝宝大脑发育的关键阶段,充足的大脑营养素是保障宝宝的大脑发育顺利完成的关键要素之一 。所以,以上所说的大脑关键营养素一个也不能缺少哦 。
【胎宝宝大脑发育需要哪些营养素?】本文到此结束,希望对大家有所帮助!
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