哺乳期妈妈需要补铁吗

母乳中本来就含有铁,不过铁的含量并不受你所补充的铁的影响 。虽然母乳中铁的含量并不多 , 但却可以很好地被孩子吸收 。母乳中大概50%的铁都可以被吸收 , 婴儿从母乳中每天可以吸收15~68毫克的铁 。
足月的新生儿在出生时体内就存储着铁,再加上从母乳中吸收的铁哺乳期每天补铁不能超过多少,在出生后的头6个月基本上不需要额外补充铁质 。如果你比较担心孩子的铁(血色素)含量,可以去医院做一个简单的血液检测 。

哺乳期妈妈需要补铁吗

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在哺乳期间的铁剂补充更多的是保证母亲的健康 。如果能依靠饮食来补铁,最好还是不要服用补铁药剂 。即使要补,也要在医生的指导下进行 。
北京郭氏灸法催乳堂哺乳期每天补铁不能超过多少,灸法催乳第一人的郭禹彤老师创办 , 为传授无痛灸法催乳技术,现面向全国招收学员
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