早产儿可以加辅食吗？加辅食要注意什么？ _生活知道

情景聚焦：
芊芊是个早产宝贝，她比预产期提前了5周来到了这个世界。出生后，在父母的精心照料护理下，一天天逐渐长大。眼看芊芊出生就要满6个月了，爸爸妈妈想，足月出生的孩子，一般都是6个月就要开始添加辅食了，可自家的芊芊是个早产儿，该什么时候添加辅食呢？
而且，添加辅食有何足月出生的宝贝有何不同？
专家告诉你
1.因出生月龄不同而不同
早产宝贝添加辅食的月龄有个体差异，与其发育成熟水平有关。胎龄小的宝贝，添加辅食的时间相对较晚，一般不宜早于校正月龄4个月，不迟于校正月龄6个月。
2.过早或过晚都不适宜
给早产宝贝添加辅食过早，会影响吃奶量或导致消化不良；添加过晚，会影响多种营养素的吸收和造成进食困难。
【早产儿可以加辅食吗？加辅食要注意什么？】3.循序渐进逐渐适应
添加辅食的原则是循序渐进，让宝贝逐渐适应。早产宝贝吃饭是需要学习的，如咀嚼、吞咽功能的锻炼，口腔肌肉运动的协调等。
4.1岁以内奶类是宝贝的主食
辅食量不能过多，但花样要多。这样，才能得到充足和均衡的营养物质，养成不挑食的好习惯。
如何给早产宝贝添加泥糊状和固体食物？
泥糊状食物是衔接液体食物和固体食物营养转变阶段的主要食物，对早产宝贝追赶性生长，功能成熟，能力表达和潜能发挥极其重要。添加泥糊状食物，是早产宝贝出院后喂养的另一个关键时期和干预措施。
1.泥糊状食物添加的时间
早产宝贝校正月龄为4-6个月时，就要及时添加。校正月龄6-7月后每天可代替1-2次奶。每次进餐时间为20-25分钟。
2.添加的原则
由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种。
3.添加的顺序
4—5月：可以喂米粉、稀粥、菜泥、水果泥、鸡蛋黄、鱼泥；
6—8月：可以喂鸡蛋、稠粥或烂面条、鱼泥、肝泥、瘦肉末、豆腐、饼干或馒头片、切成小块的水果、碎菜；
9—12月：可以喂鸡蛋、软饭、小饺子或小馄饨、碎肉、豆制品、小块蔬菜。
早产宝贝怎样补充维生素D和铁？

文章插图
1.补充维生素D
其作用是促进钙和磷的吸收，并使之沉积于骨骼。早产宝贝的钙磷储备不足，为了满足生后的快速生长，他们对维生素D和钙磷的需求较足月儿高得多。根据我国《维生素D缺乏性佝偻病防治建议》，早产宝贝生后即应补充维生素D 800-1000 U/d，3个月后改为400 U/d，直至2岁。这个补充量包括从食物、日光照射、维生素D制剂中获得的维生素D的量。
2.补充铁
早产宝贝的铁储备低，非常容易发生贫血，而贫血直接影响到体格和神经系统发育。根据国内外专家的建议，早产宝贝生后2周需开始补充元素铁2-4mg/（kg·d），直至校正年龄1岁。这个补充量包括强化铁配方奶、母乳强化剂、食物和铁制剂中的铁元素的量。
Tips：
以上是早产宝贝补充维生素D和铁的理论值，具体怎样补充，应该请医生加以指导。
深圳丫丫妈：
我家丫丫不足36周出生的，现在刚刚2个月，身体要比组月的孩子弱一些。请问，早产宝贝需要吃营养品吗？
听听专家怎么说：
奶是早产宝贝最需要的营养品。奶包括母乳和早产儿特殊配方奶早产儿喂养的量及方法，就是宝贝最需要的营养品。
除了奶，早产宝贝需要额外常规补充的营养素，就是维生素D和铁剂。还有些宝贝可能会缺锌，表现出生长迟缓、食欲不振等表现。当出现这些症状，可带宝贝区医院检测一下血微量元素。如果发现锌低的话，可以进行补充。除此以外，没有必要补充其他营养品了。
专家提醒！早产宝贝营养管理5个目标
1.满足生长发育的需求。
2.促进各组织器官的成熟。
3.预防营养缺乏和过剩。
4.保证神经系统的发育。
5.有利于远期健康。
康儿妈的喂养经验
当我的宝贝不满30周来到这个人世的时候，我不知道什么是早产，也不知道早产有什么样的后果，只知道小小的他的体重只有1490克，身长41厘米，生死未卜。
住院49天之后，我才把他带回了家。那时宝贝才2公斤多点，那么瘦小，呼吸的时候都能看到一条条的肋骨和心脏跳动的起伏。怎样才能把他养大养好，成了我活着的唯一目标。
经过半年的精心喂养，宝贝的体重接近8公斤，出生7个月时开始给他添加辅食。我是严格按照辅食添加顺序，一点一点给他添加的。最先添加的是米粉，小家伙对奶以外的食物颇感兴趣，这让我更大胆地给他逐渐添加其他的食物，蛋黄、菜水，兑8倍水的果汁他都喜欢。为了让他尝到更多的味道，我还买了各种瓶装果泥、菜泥。
宝贝刚加辅食的时候吃得很少，每次就两三勺。我不强求，培养他的味觉才是目的。1段辅食口味都很单一早产儿喂养的量及方法，没多长时间，稀软的泥糊似乎不能满足宝贝的口味了。于是，我开始给他弄混合口味的食物，也就是所谓的2段食物。各种肉汤拌碎菜、肝泥、全蛋、豆腐、面条、营养粥、果泥、果汁，每天换着样给宝贝吃。由于开始向半固体食物转变，有些食物宝贝刚吃的时候会因吞咽困难而干呕。看他干呕的样子我挺心疼，不过总要有个锻炼的过程。如果因此可以暂时停喂，过些日子再试。宝贝8个月开始出牙，现在已经长出2颗牙了。我经常给他吃些可以磨牙的东西，蔬菜饼干、磨牙饼干、馒头、面包等等。
时间真的过得好快，现在宝贝已经出生9个半月了，体重快20斤了，身高72厘米，头围44厘米。我定期带宝贝到医院检查，每次都受到医生的好评，别提心里有多美了！现在，我是个幸福的妈咪，我愿意把自己的喂养心得和其他早产儿的父母分享。
本文到此结束，希望对大家有所帮助！

早产儿可以加辅食吗？加辅食要注意什么？

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