让孩子顺利度过青春期，父母青春期的经历就是最好的教材 _生活知道

让孩子顺利度过青春期，父母青春期的经历就是最好的教材
10–16岁的孩子正处于青春期，根据个体情况有早有晚,一般女孩子比男孩子要早。这个阶段是孩子生长发育的第二次高峰期，是孩子从儿童向成人过渡的时期，由于生理和心理都会发生巨大的变化，行为常常难以被人理解，所以也叫第二逆反期。人生有两个逆反期，第一个逆反期发生在孩子3岁左右，主要是“长大感”，想摆脱父母对其行为的控制，第二个逆反期也就是青春期，主要是“成人感”，从思维到行为都想摆脱父母的控制。第二个逆反期来的更猛烈，尤其是全球性的气候、饮食文化变化，有些叛逆行为会使父母很难接受。好在第二个逆反期父母都有经历也有记忆，不像第一逆反期，由于都是短时记忆，父母无法回忆。所以只要父母认真回忆自己的青春期，就能理解孩子青春期的行为，把握关键点恩威并重顺利让孩子度过逆反期。
青春期的变化主要是生理导致的心里变化
1.父母要认识和理解青春期对孩子生理和心理发展的意义。以女孩子为例，生理上，初潮来临，胸脯长大，这对于小孩子来说是翻天覆地的变化，他们很难适应。实际上，这是荷尔蒙反应，是成长痛苦。荷尔蒙激素出现应该说是人生一大喜事，荷尔蒙源于希腊文，在这里的激素是“激活”意思。人体内有上百万亿个细胞是在荷尔蒙的指挥和帮助下统一行动的，人一旦失去荷尔蒙细胞就会失去活力男女青春期第二特征的发育分别是在什么的刺激下产生，人就衰老。所以男女青春期第二特征的发育分别是在什么的刺激下产生，把孩子的青春期称之为生长发育的第二次高峰期，理由就在于此。
生理知识教育很重要
2.父母要正确面对青春期孩子逆反这一客观现实。荷尔蒙是人体内分泌系统分泌的能调节生理平衡的激素的总称。它的出现将打破孩子身体已有的平衡，从新建立平衡。这种翻天覆地的变化是孩子脆不提防的。痉挛性头痛、忧郁不安、心慌气急，易激动、紧张、多疑、表情淡漠，易疲劳、记忆力衰退、阵发性潮热、精神过敏，甚至狂躁，可能因一件小事与同事或家人争吵。难以控制自己的情绪是这个时期的主要表现。事实上，孩子已经在痛苦的挣扎，她们从第一逆反期到现在，快乐的生活了近六年的“安全岛”被破坏，要从新建立“安全岛”了。
多疑善感情绪不稳是主要特征
3.父母要理解青春期孩子多重矛盾的焦点所在。对不同气质的孩子在青春期也有不同的表现。对于外向型的孩子，见得影视、读的爱情书已经多了，巴不得赶快长大，穿着胸衣挺胸抬头，表现女性美，甚至学习电影情节谈起恋爱以及幻想男女之爱的情节；对于内向型孩子，则可能以弓腰驼背来掩饰自己的发育，甚至连臀部的发育也成为孩子苦恼的来源，经常为一些身体变化感到尴尬，也不愿意跟妈妈说，压抑在内心。学习成绩可能会急速下降，饮食方面有时胃口大开有时则没有胃口，情绪焦躁不安，恐慌，难相处、易怒、善辩，有时可能故意和父母作对。父母对这些情节要对比自己青春期的情绪行为变化过程进行梳理，孩子需要什么要了然于胸，尽量满足。对于反复无常，应该持容忍的态度。对于不同气质的孩子采取相应的对策。
反复无常，学习退步，是常态
4.父母必须正视青春期孩子的痛苦，观察孩子的不同变化对症施策。首先要多陪孩子，可以带孩子在郊外活动、游戏，尤其是妈妈，要把自身的经历和孩子分享，如果懂一些生理知识也给孩子讲一讲，要让孩子愿意给妈妈说小秘密，要让孩子知道这个过程叫青春期，这是每一个人成长过程中必须经历的阶段，而且只有好处没有坏处，克服孩子的恐慌心理；第二，多和学校老师交流，多观察，掌握孩子的变化细节，发现苗头及时纠正，这个阶段的纠正是先讲情后讲理，使孩子不要迷失方向；第三，创造良好的家庭环境，孩子要建小安全岛，首先大的安全岛要安全，家庭要和睦，夫妻要恩爱；第四，放手让孩子做一些她们希望做的事情。
妈妈的陪伴、理解、宽容、接纳很重要
总之，父母要高度重视和把控孩子的青春期，放任和指责都是不对的。青春期也是孩子心理断乳期，孩子和父母开始有边界划分，这是父母教育的不利因素。克服的办法只有多陪、多观察、多容忍，多身教，少唠叨，更不可火上浇油。用个不恰当的比喻，荷尔蒙的从新激活细胞如同练功运气，运气得当大功告成，运气不好也能走火入魔。据资料显示青春期精神分裂症呈上升趋势，主要原因是处在思维紊乱，不能控制情绪、人格混乱，扭曲现实或者与现实脱离联系的幻想的孩子，如果此时骚扰视频、性感图片和社会上的流言蜚语等渗入就是雪上加霜，如果又缺乏生理知识的教育和心理问题的忽视疏导，孩子很可能出问题，因此，不得不防。所以，父母一定要贴身呵护，让孩子顺利度过成长中的痛苦期。
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