洗澡这件事我们可能天天都在做,但是,你不一定做得对 。比如最简单的问题,洗澡水的最佳温度是多少呢?你可能觉得,我觉得什么温度舒服就什么温度,从健康角度来看,这个回答是不够负责任的 。现在我们就来看看,洗澡水应该是多少度 。
1. 理想温度是39摄氏度左右
洗澡水最理想的温度是比你的正常体温高2度左右,也就是在38到39摄氏度之间 。如果温度太高,就有可能伤害到皮肤 。尤其是老年人,对水温不够敏感,可能有烫伤的风险 。而如果水温较低,也会让体温下降,如果是身体比较弱的人飞羽快热水龙头冬天洗澡能用吗 , 就容易着凉生病 。
2. 给宝宝洗澡水温更要注意
给宝宝洗澡的时候,可能是放在浴盆中的,此时水温尤其不能太高,否则宝宝皮肤娇嫩,很容易被烫伤 。婴儿洗澡水的温度,夏季保持在37到38度之间,冬天保持在39到40度之间比较合适,你可以用自己的肘部或者手腕来试水温 。
3. 夏天温度可以比冬天略低

文章插图
洗澡水的温度需要随着环境温度而调整,冬天如果室内温度较低,洗澡水温可以略微高1到2度,但也不宜太高 。而夏天你可能特别想洗冷水澡,但不宜在大汗淋漓的情况下洗 。而且如果有心血管病或者是老人、孩子、孕妇等人群,也不适合水温太低,接近体温较好 。
4. 淋浴与盆浴水温不同
如果是淋?。?水温可以适当高一些飞羽快热水龙头冬天洗澡能用吗,因为水流在空气中会散失一部分热量 。而泡澡则不同 , 水温要在理想温度的基础上适当低1到2度 。
注:本文部分观点来自《生活科学》杂志,《生活科学》是全球最为前沿的科技与健康杂志 。
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【根据科学:洗澡水的最佳温度是多少?】本文到此结束 , 希望对大家有所帮助!
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