五谷养颜之祛痘 _生活知道

在医学上，痘痘叫痤疮，在中医学认为，面鼻及胸背部属肺，所以青春痘常常是由肺经风热阻于肌肤导致的；或者，因食用了过多的油腻，辛辣食物，脾胃蕴热，湿热内生熏蒸面部而诱发了青春痘。青春痘多出在年轻人上，是因为年轻血气方刚，阳热上升，与风寒项搏，郁阻肌肤所致。
当然每个人体质不同茶树精油白天能用吗，痘痘的具体表现和诱发原因也有不同。容易长痘痘的体质有这么几种：
肺热型：这种体质所长的痘痘是丘疹状的，也就是面部一个一个的小包。平时应该清肺解毒，可以多喝菊花茶，配合喝点枇杷膏。
湿热型：这种体质的人痘痘多是脓包型，容易流浓，流水，而且有痛感。建议排除体内内毒，可以多吃萝卜，另外明天早上可以喝一碗蜂蜜水，可以润肠通便，排除毒素。
痰瘀型：这种体质的人所长的痘痘是硬的，囊肿型的。这样的人喜欢流汗，但是怕热。这类型体质如果经常长痘的女性，建议去医院检查，可能会有其它一些疾病。这类型平常可多食点海带。
上火下寒型：这种体质的人脸上易长痘痘，四肢却经常冰凉，平时容易疲倦。这种既需要治寒又需要治火。可用人参，黄芪一起治。这类人尽量不要吃海鲜。
推荐五谷食材
薏米；玉米；黄豆；红豆；绿豆
祛痘养生食谱推荐：
陈皮绿豆煲山珍
原料：绿豆20克，陈皮10克，山珍菌150克，盐，葱，姜，料酒等适量。
做法：将绿豆，陈皮，山珍菌洗净，加入，葱姜，料酒，小火炖至软糯，最后加入食盐调味即可。
（砂锅煲制更佳，2━3小时）
红豆双米粥
原料：红豆80克，薏米50克，红枣20克，小米30克，白糖适量
做法：先将四种材料洗净，有清水浸泡1小时以上。把泡好的红豆，薏米放入锅中加水烧沸，在改小火煮至红豆熟烂，放入红豆，小米继续熬制成粥稠，放入适量白糖即可。
玉米须菊花粥
原料：玉米须10克、菊花10克、大米200克、盐适量
做法：将新鲜玉米须以温水略泡，冲洗干净。菊花去蒂，摘下花瓣，洗净。大米淘洗干净。锅内倒入清水、玉米须，煮10分钟后滤去玉米须，加入大米煮至粥成，再放入盐、菊花、玉米须，略滚即成。
民间祛痘偏方
番茄蜂蜜祛痘
取番茄半个，蜂蜜适量。先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20-30分钟茶树精油白天能用吗，建议每星期2次，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
珍珠粉鸡蛋清除痘印
取一个鸡蛋的蛋清，与10克珍珠粉混合。然后均匀涂抹于脸上，注意避开眼部和唇部。尽量涂厚点，20分钟后洗掉。一星期2次以上有效。
马齿笕草汁敷脸
将马齿笕（药店或中药行有售）捣碎榨成汁直接涂抹在脸上，或加上蜂蜜水调成面膜使用。20分钟后以清水洗掉。
苹果消痘印
【五谷养颜之祛痘】（一定要选择新鲜苹果）先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。取下，脸用清水洗净。
大嘴青蛙温馨提示
茶树精油祛痘产品可以消炎，祛脓，对痘痘有抑制作用。如果痘痘不是很严重的话茶树精油祛痘是很有效果的，也有人说茶树精油对那种冒白尖的和有些化脓的痘痘比较有效。但是它一般都要配合熏衣草精油一起使用。
茶树精油祛痘最强大的作用还是在于它能消炎杀菌，因此，当我们痘痘出于生长初期到中期那个阶段，出现较为严重的脓包，或者红肿发炎的时候，就可以把茶树精油直接涂抹在脓肿的痘痘上，其它完好的肌肤不必涂抹。一般一到两天的样子，红肿痘痘就会“干瘪”了。只不过茶树精油一般具有感光性，因此一般要在夜间使用。另外，在用茶树精油油祛痘的时候，不需要滴太多的精油。（滴适量就可以了，大概一滴左右。因为茶树精油的纯度高，不适于使用过多。若大面积需要涂抹精油，就得在稀释之后进行涂抹）将滴在痘痘处的精油用手指配合按摩让它完全渗透到肤质里面去才能发挥出它真正好用的效果来。但还是建议皮肤特别敏感的人还是稀释之后再来使用。
虽然茶树精油祛痘效果很棒，祛痘的过程就是催熟痘痘，油性皮肤效果更加好。但是还有很多人群是不适用茶树精油祛痘的，你知道吗？干性皮肤、经期女性和妊娠3个月内的孕妇、高血压患者、肿瘤患者、皮肤处于过敏期者等都不适用茶树精油祛痘，会产生很多不良反应。
本文到此结束，希望对大家有所帮助！

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