乳房不涨就代表没有奶？别被忽悠了，奶水足不足看这个 _生活知道

生娃后，不少宝妈都会呈现不同程度的乳房胀痛或漏奶现象，但也有些宝妈，会发现自己的乳房摸起来老是软软的，不涨奶，更不会漏奶，便耽心是否奶水不够。
这触及到宝宝的饭碗问题，固然马糊不得。今天咱们就来深度剖析一下，看看如果宝妈是这类情况，宝宝的饭碗还稳不稳妥？

乳房软，不漏奶，就是奶水不足吗？

宝宝诞生后，妈妈就让宝宝吸吮，且正常喂奶，那么可能就不会有涨奶的感觉。
妈妈在正常豢养宝宝后，乳房会自动匹配宝宝的需要，从而分泌乳汁，不涨奶不漏奶，说明妈妈的乳汁分泌恰好够宝宝的量。
此外宝宝吃的奶，大部份都是现产现销，所以奶水足不足跟乳房软不软，漏不漏奶其实没有什么关系。
所以妈妈们不要误以为乳房软，不漏奶就是奶水不足，而过早的添加配方奶，致使宝宝吮吸减少，奶量也真实的变少。
在豢养的进程中，只要宝宝发育优良，就说明宝宝吃得饱。
宝宝吮吸的次数越多，妈妈的奶水就越多
当宝宝不断吮吸妈妈乳头的时候，会给妈妈身体传递一个“奶水不足”的信号，于是妈妈的身体就会自动调理，增添乳汁分泌量。
反之，吮吸的少，传递的信号也就是“奶水过量”，从而身体就自动减少乳汁分泌。
这是一个能量守恒的机制，宝宝的吮吸次数是调理这个机制的阀门。
所以，多让宝宝吮吸，不断的给妈妈发出“奶水不够吃”的信号，妈妈的身体调理必然会让宝宝的饭碗满满的。
妈妈们千万要记?。?奶不是催奶师催出来，也不是各种下奶食物催出来的，奶是宝宝自己吸出来的。宝宝的吮吸是最佳的催奶良方，而且是吸得越多产的越多。
还有就是有的宝妈会认为宝宝六个月后，母乳就没有什么养分了，应当给宝宝添加奶粉。
这是一个没有任何科学根据的讹传。反而更多的科学钻研证实：母乳一直被模仿，但从未被超出，母乳是宝宝最佳的食物。
即便在宝宝6个月后，开始添加辅食，母乳中的养分也是最全面，最容易被宝宝消化吸收的。
有不少早产儿或因其他身体缘由的宝宝，医生还会建议纯母乳豢养到8、9个月后再添加辅食。
迄今为止，没有任何科学钻研能证明母乳在任何阶段会自动失去养分价值。而且世界卫生组织建议：6个月前纯母乳豢养，添加辅食后继续母乳豢养，最佳豢养到两岁或两岁以上。
所以不要说6个月后，就是宝宝2岁
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