这个“圈”，你打卡了吗？ _生活知道

江宁大学城半程马拉松开赛期近吸引了众多喜好跑步的人报名参赛他们表示结果不重要，介入其中就快活但愿有更多的人加入全民健身的行列
曹霞
只要天气晴好，跑步喜好者曹霞都会晨跑锻炼，用她的话说，这已成为她生活中必不可少的一部份。“运动会让咱们身心很愉悦，也是释放压力的出口，还可以认识更多的朋友，每月我会给自己定下一个小目标，大家在跑友群里相互鼓励，共同监督。”

张帆
张帆是南京邮电大学的教师，跑过80多场全程马拉松，担任过全半程马拉松的官方领跑员50屡次。“我时常给大学生们展开跑步运动以及体能强化的讲座，分享我的跑步故事，让更多的学生养成毕生运动的习惯。”
最近几年来
我区以体育强国建设战略为统领，踊跃提倡健康生活方式，实现“城市社区十分钟体育健身圈”全覆盖，愈来愈多的人从体育运动的旁观者变成介入者，引领健康生活的同时，用优良的精神容貌以及踊跃的生活态度为健康江宁构筑起一道亮丽的景色线。

华灯初上
江宁体育中心广场上热烈不凡
市民们或漫步、或快走、或慢跑
享受运动带来的畅快淋漓
市民黄海平
“现在酷爱运动的人不少，每一天晚上，只要不下雨，这里会萃了大量运动的人，热烈的很。”
不但是江宁体育中心
现如今
不管在设施齐全的市民体育公园
还是在乡村的健身休闲广场
无论是河水湖畔的绿化风光带
还是居民小区的健身路径旁
随处可见健身的人群
最近几年来
借助各类体育赛事的“东风”
我区鼎力推动全民健身运动
让江宁人“动”起来
我区不断晋升城市社区
十分钟体育健身圈建设
01
所有街道均建成4000平方米以上的体裁活动中心，并配建2000平方米以上的室外健身场地；
02
所有社区建有1000平方米以上的健身广?。?
03
80%的较大自然村、城市居民小组或复建小区建有500平方米以上的体裁活动广场。
截至2022年底
全区共有各类可供全民健身的场地4878个
健身路径2022套
健身步道471千米
体育公园15个
足球场216个（含社会足球场73个）
篮球?。ü荩?17个
乒乓球?。ü荩?37个
运动场地面积959.6万平方米，人均达4.87平方米
全区共有社会体育指点员8869人
时常锻炼人数比例达44.79%
同时
我区还鼎力展开全民健身、全民介入、乐享悦享的大众体育活动
每一年举行各类大众体育赛事
100余项次
大众体育活动
400余场次
打造贯穿四季、多样化、
品牌化的赛事体系
江宁大学城半程马拉松赛、
九龙湖龙舟赛等
品牌体育赛事初具范围
一场场如火如荼的大众体育赛事
带热了大众体育以及乡村游览
丰厚了城乡居民的精神文化生活

灵魂发问：
今天，你健身了吗？

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这个“圈”，你打卡了吗？

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