干煸豆角怎么做才下饭？无需油炸，焦香鲜辣，解馋营养的下饭菜
聊及三餐美食中的下饭菜 ， 想必很多人都会津津乐道，毕竟这个类型的美味大多简单易实操，而且十分钟左右就能上桌，诸如酸辣土豆丝，醋溜鱼片，酱爆茄子，鱼香肉丝美食，那都是老少皆宜的经典菜品 。
而对于今天分享的这款干煸豆角来说，想必很多人肯定在家做过干煸四季豆，虽然口感上还算不错，但如果把长豆替换成四季豆，我敢保证成品的风味将会比之前那道菜肴更好吃 。
而对于接下来分享的三步实操法，就是关于干煸长豆的简易操作，如果你对这款焦香鲜辣的下饭美食也非常感兴趣 ， 不妨往下一关 ， 多多点赞 。
干煸豆角
【食材配备】
长豆400g，熟白芝麻5g，干辣椒四个，蒜末20克，花椒20粒，两勺蚝油，一勺生抽 ， 3g白砂糖，3克食盐 ， 1g鸡精 。
【烹饪步骤】
【干煸豆角怎么做才下饭？无需油炸，焦香鲜辣，解馋营养的下饭菜】1.首先把准备好的长豆清洗干净，去头去尾，用手掰成4cm左右的长段后倒入一个碗中，加入准备好的食盐翻拌腌制出水八分钟，而后取出适当控水备用 。相对于这个而言，想要干煸豆角在后续环节达成外焦里嫩的脆嫩口感 ， 让食材迅速脱水能有效加持成品风味的形成 。
2.锅中加入适量的油，六成油温倒入脱水的豆角，中火翻炒至周身泛起虎皮状的纹路后盛出控油 。在这步中，尽量要保证豆角外层的焦感不是太重，最好能达成微微泛焦的质感，所以个人建议新手朋友在烹饪这步的时候用中火 。
3.无需洗锅加少许油，预热油温7成热，把准备好的干辣椒 ， 蒜末，花椒粒倒入锅中爆香，随后加入煎好的豆角，大火翻炒一分半钟后依次加入蚝油 ， 生抽 ， 白砂糖 ， 鸡精，继续翻炒一分钟就可以撒入准备好的白芝麻，增香出锅了 。
以上就是本站小编关于干煸豆角怎么做才下饭？无需油炸，焦香鲜辣，解馋营养的下饭菜的详细内容，希望对大家有所帮助！

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