这3个习惯是皮肤发黄的“罪魁”，能戒掉一个是一个 _生活知道

俗语说:“一白遮百丑，一胖毁所有”一个人如果皮肤白净，那么整个人看起来漂亮不少。每一个人都想要白白的皮肤，理想很饱满，但现实却是如斯的骨感。
皮肤发黄是如何回事呢?
1、一般皮肤发黄有多是由于紫外线伤害了皮肤。有些人在夏天不重视防晒，在烈日炎炎的天气下出门从不擦防晒霜，也不撑?。捎谒蔷醯锰榉沉?。夏天出门不做任何的防晒措施这是致使皮肤发黄的一个重要的缘由。
夏天太阳光无比强烈，太阳中的紫外线也很强烈，这些紫外线照在身上就会损坏皮表层的胶原蛋白和纤维。长期下去皮肤就会变得无比粗拙，并且体内的黑色素也会越积越多，当黑色素沉积到一定程度时皮肤就会显得暗黄。
2、皮肤缺水也会致使皮肤发黄。水是生命之源，任何有生命的东西都离不开水。皮肤缺水不但会使得皮肤看起来很粗拙很干燥，还会使得皮肤发黄。脸上的水份不足，就很难有足量的水份来保持皮肤的水润和光泽，长期的缺水不但会使得皮肤暗黄，还会加速皮肤衰老的速度。
3、熬夜是皮肤的最大的致命杀手。尽管不少人都知道这一点，然而依然没有扭转熬夜这一现状。由于现代化的信息技术对许多人充溢了诱惑，人们愈来愈离不开手机，手机玩着玩着就到了12点，因为熬夜致使睡眠不足，身体没有得到足够的休息，这样日积月累皮肤就会变得很差。
想要皮肤白里通红就要注意日常的颐养，每一次出门要做好维护措施，不管有无太阳都擦一擦防晒霜，这样可以减少紫外线对皮肤的伤害。想要皮肤变白还要每一天都敷面膜，一定要坚持，不要中途而废。皮肤变白是一个长时间的进程，一时半会儿是看不出什么效果的，所以坚持最重要。
此外，多吃富含蛋白的东西，补充人体的胶原蛋白。化装后，一定要及时卸妆，带着妆睡觉对皮肤的伤害是巨大的。
按期去角质也是无比重要的，脸上的角质层一般每一隔一个周期就会更新一次，如果脸上的旧角质不及时去除了，就会渐渐的累积，从而阻碍皮肤吸收养分，也会致使皮肤渐渐变黄。所以最佳买一些温和的去角质产品，按期去角质。总的一个原则，想要皮肤变白，一定要坚持，做好日常的颐养工作。
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