“我记得你家宝宝出身的时候不是挺胖的吗？如何现在瘦了这么多？”小华的闺蜜见到宝宝后吃惊的说道 ， 小华说：“我也不清楚啊，多是长个了吧”，闺蜜却不以为然：“我看没那么简单，八成是奶没喂够 ， 要末就是生病了”，“不会吧 ， 上次去病院体检一点事没有，而且我每一次喂奶的时间也不短呀，如何会没喂够？”小华争论道 。与配方奶不同 ， 母乳的量不能目测，所以在不少时候 ， 宝妈是不知道自己的泌乳量够不够的，这就很容易出现宝宝尽管一直在吃奶，却得不到足量养分的情况 。如果不能及时发现母乳量不足的话，就会影响到宝宝的正常发育 。那么宝妈应当怎么判断自己的母乳是不是足量呢？下面我就教给大家4个简单的小技巧 。
饿的快
新生宝宝的胃容量无比?。?饿的快也很正常，但这是有一定限度的，如果每一次刚吃完奶还不到一个小时就饿了的话，就有多是宝妈母乳不足，宝宝一直就没吃饱 。这类情况下，宝妈要让宝宝多吸吮乳头 ， 刺激乳汁分泌，让宝宝吃饱再睡 。因为宝宝的吃奶次数比较频繁，宝妈最佳穿着更为便捷舒适的专业哺乳文胸 ， 利便自己哺乳 。
爱咬乳头
宝宝喜欢咬乳头可不是一个好习惯 ， 这样容易造成宝妈的乳头破损 ， 影响母乳豢养，宝妈一定要及早纠正宝宝的这个坏习惯，并且在每一次喂奶后要记得涂上维护乳房的羊脂膏 ， 避免乳头皲裂 。同时宝妈要斟酌到，宝宝喜欢咬乳头可能其实不是单纯的觉得好玩 ， 而是由于吃不到奶着急所以才咬的，宝妈可以扭转喂奶的姿式，边挤边喂 ， 以此来测试宝宝 。
【怎么判断自己的母乳是不是足量？教你4个简单的小技巧】不松口
如果泌乳量大 ， 母乳足量的话，宝宝的吃奶时间其实无比有限，等到他吃饱了之后自己就会松口，露出满足的表情，但若宝妈的泌乳量小，宝妈的喂奶时间就会被大大延长，所以如果宝妈发现宝宝含乳头超过30分钟尚无松口的话 ， 就要斟酌是否自己母乳不足了 。
体重降落
宝宝没吃饱最直接的后果就是养分不足，体重降落，如果宝妈发现宝宝体重增长迟缓乃至降落的话，要先排除了疾病因素，在肯定宝宝没有生病后，要斟酌是否自己母乳不足的缘由 。
各位宝妈，你们家的宝宝有无出现过以上的几种情况呢？如果有的话，一定要及时处理 ， 以避免影响宝宝发育哦 。
以上就是朝夕生活（www.30zx.com）关于“怎么判断自己的母乳是不是足量？教你4个简单的小技巧”的详细内容，希望对大家有所帮助！

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