孕期产检这项指标很隐秘，然而却能看出孕妈是不是贫血，别忽略 _生活知道

对于妊妇来讲，在怀孕期间按期做产检是必修课，不但能时刻了解胎儿的健康状态，还能看出孕妈身体是不是健康，并依据产检结果及时调整，补充养分。而在这些所有产检指标里，有一个指标尽管很暗藏，但却可以判断妊妇是不是贫血，大家千万别忽略不在乎。
不少妊妇会在孕初期发生不适症状，如恶心、呕吐、吃不下饭等，这就会致使身体内养分的流失，但肚子里的胎儿要长大，全靠从孕妈子宫壁上获取养分。随着这类情况的加重，胎儿越长越大，需要的养分也会愈来愈多，孕妈若不及时补充养分，很容易就会致使贫血。而且，这类情况如果不及时发现并改善的话，严重的可能会致使胎儿缺氧，引发胎儿宫内发育缓慢、早产乃至死胎。
那怎么样才能看出妊妇是不是贫血呢？
没错，就是靠孕期产检。孕期产检有不少项，这项产检叫“血常规”，其中包括20多项指标，而判断是不是贫血的指标就是“血红蛋白”，医生也是依据这个指标做决断的。每一一项产检指标的后面都会标注该指标的数值，在最后面还有正一般人该指标的正常规模值。如果高了，会标向上的箭头；低了，会标向下的箭头；在正常指标规模内，则息事宁人。血红蛋白标准浓度规模是115-150g/L，一旦低于115g/L，就属于贫血。
正常情况下，贫血通常为由于缺铁，就是血液中缺乏铁元素而酿成的，算是养分缺少的一种。一般孕期30周会发生贫血现象，但也不是所有妊妇都会贫血，一旦被确诊为贫血，就要格外注意了。要知道肚子里一每天长大的胎儿是不能等的，如果贫血比较严重，这时候就不建议选择比较慢的食补了，可以依据医生建议补充一些铁剂，情况不太严重的也能够进行食补。
孕期该怎么样防止贫血？
只要是缺铁性贫血，就能够通过食物来预防，多吃一些动物肝脏、牛肉、羊肉、鸡肉等。固然，平时多补充一些维生素C，多吃一些橙子、猕猴桃等生果，这些也是可以帮助铁的吸收的。
同时，一旦确诊有贫血症状，在补铁的同时还要束缚自己做个淑女。无论之前再如何风风火火、萧洒自若，贫血时都要格外谨慎，慢坐轻起，走路时放缓脚步。生活中不要一时心急使劲过猛，以避免一个重心不稳晕倒，对自己跟胎儿都百害无一利。
总之，孕期产检不能省，孕妈要听医生的建议和指点，对于检查结果中不明白之处也要及时求教医生，一旦发现缺铁千万不能忽略。
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