排卵期应当如何算,如何知道是不是处于排卵期呢?女性一般每一28~35天排卵1次,正常排卵出现在下次月经前的第14天 , 但经期不正常的女性常常没法掌控是不是处于排卵期,下面是孕育专家于萍提醒的几点女性排卵期的变化,供广大育龄女性参考 。
提醒一:出现宫颈黏液
【简单自测是不是处于排卵期】处于排卵期的女性宫颈会产生变化 。排卵女性宫颈受雌、孕激素作用 , 分泌雌激素增添,宫颈口松弛开张 , 黏液量增多,黏稠度减小,清彻透明如蛋清样,拉丝度渐增;排卵后在孕激素影响下黏液分泌量迅速减少、变稠,宫颈口闭合 。
提醒二:排卵期出血
排卵期出血为排卵后症状,通常持续2-3天,出血量不多,有时仅表现为白带略带红色 。孕育专家于萍指出,女性排卵期出血多是因为成熟的卵泡决裂排出后,雌激素水平急骤降落,不能保持正常的子宫内膜生长 , 引发子宫内膜表层局部脱落,从而产生突破性出血,属生理现象,一般不需要处理 。
提醒三:体温变化
正常育龄女性排卵前的基础体温较低 , 排卵后升高 。一般二者温差可达0.5℃左右 。体温曲线的变化表示女性的卵巢有排卵功能,而高、低体温曲线交壤处则为卵巢的排卵日期 。
提醒四:排卵痛
排卵痛不是所有妇女都有,孕育专家于萍表示,约1/3妇女有排卵痛 。一般的排卵痛产生在排卵卵巢侧下腹,为剧烈疼痛或持续性钝痛 , 持续6-12小时,是因为排卵时体内前列腺素的增添,卵泡液腔的压力增大致使的 。
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