你的孩子身高达标吗，青春期孩子“骨骼闭合信号 _生活知道

现在的孩子都是家里的希望，家长们都格外关注孩子的成长，尤其是孩子的身高，大人们老是希望孩子长个大高个。
其实要想孩子长高，就不要错过生长发育高速期，孩子生长发育的高速期在12-16岁，孩子究竟能不能长高，就要看这个阶段的。
然而有不少家长工作比较忙碌，忽视孩子在生长发育期出现的一些问题，从而引发孩子身高矮小，所以在平时的生活中，要多注意孩子的生长变化，及时帮助孩子长高。
青春期孩子“骨骼闭合”的3个信号，说明身多发育空间不大
1、身高增长速度慢
依据调查显示，孩子的身高在青春期的发育是比较快速的，若孩子在这个阶段身多发育不显明，那多是骨垢线闭合了。
研究表明，青春期的孩子每一年身高增长在8-10公分，若低于6公分，就是身高增长迟缓，家长应该多察看。
在家里可以筹备丈量身高的尺子，每一半年丈量一次，若出现迟缓现象，需及时调节。
2、男女生变化显明
处于青春期的男生女生变化还是比较显明的，比如男生会长胡子，女孩子会发育乳房。
若出现这些现象，孩子还可以持续长高一阶段，这时候候要注意钙元素的补充，捉住黄金成长时间。
若是错过，很容易出现骨骺线闭合，孩子的生长发育就会休止，所以应当捉住孩子的第二个成长阶段，让孩子快速增高一些。
【你的孩子身高达标吗，青春期孩子“骨骼闭合信号】3、身体开始“横着长”
俗语说“半大小子，吃怕老子” ，尽管说这句俗语比较夸大，但也其实不是没有任何道理。
处在青春期的孩子，身体代谢和消化处于快速期，因为活动量大，孩子的饭量也大，这时候候需要给孩子补充各种各样的养分。
一旦孩子出现食欲不振、饭量显明减少，并且体重开始快速上升， “不竖着长，反倒横着长”，若出现这类情况，孩子可能增高的概率不大。
孩子处于青春期时，身多发育停滞，会受到哪些因素影响？
1、饮食养分不足量
对于处在青春期的孩子，养分是关键，然而有很多孩子在这个期间养分没有得到，就会出现发育缓慢现象，家长一定要及时补充。
2、爱喝碳酸饮料
依据调查发现，现在有不少小孩子都喜欢喝碳酸饮料，不如何喜欢喝白水，长时间喝碳酸饮料，会影响钙的吸收，终究影响孩子骨骼发育。
3、睡眠不足量
在生长发育期间，孩子需要维持8个小时的睡眠时间，若孩子睡眠时间不足量，免疫力降低，还会影响生长激素的分泌。
帮助孩子身多发育，青春期应常做2件事
1、食补健脾，帮助长个
处于青春发育期的孩子，身体需要大量的养分，这就需要健康的脾胃来吸收养分物资了。
家长如何做才能使得孩子脾胃健康呢？除了了给孩子提供足量的养分饭食以外，还要重视孩子脾胃的调节。
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你的孩子身高达标吗，青春期孩子“骨骼闭合信号

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