古人美白名堂多：用蘸着驴奶的面包当面膜，用淘米水洗脸来美白 _生活知道

尼禄是罗马史上着名的暴君，他尽情声色、浪费无度，他的王后波蓓娅也过得很津润，尤其在美白方面砸钱无数，足以让天下爱漂亮的女人羡慕嫉妒恨。她经常使用蘸着驴奶的面包当面膜，出门旅行也不偷工减料，只是苦了她的随从，必需赶着四百多头驴子一路跟随，还要好吃好喝地服侍它们，以求它们保质保量地按时产奶。
比起这位罗马王后，中国历代贵妇的美白大招也不遑多让。比如“不相信眼泪”的武则天也有爱护皮肤的小女子心态，《新唐书》中载，她年过花甲后仍坚持涂抹秘制的护肤品，脸部“青春常驻” ，以致于身旁的人乃至发觉不到她的衰老。她用的美白妙方叫“仙人玉女粉”，原料及制法被收录在唐朝药典《新修本草》中，不过是将益母草、滑石粉、面粉等与水协调后再经晾晒、烧烤、研磨、筛取而成，虽听起来麻烦，但本钱比“养驴产奶”低多了。
太平公主也有美白妙方—据宋代养生大家温革的《琐碎录》载，于三月三日取桃花、七月七日取乌骨鸡血，再将桃花研成碎末与乌骨鸡血协调成药，用两三天后，全身皮肤莹白如雪。
杨贵妃天生丽质，护肤方式也很便宜，不过是常洗温泉澡，顶多再用个量身定制的“红玉膏”—由杏仁粉、滑石粉、麝香、蛋清、蜂蜜等协调而成，据说能使面色润泽如红玉。
顶着“不办海军也要做寿”骂名的慈禧，在美白事业上却很节俭，只是嘱咐御厨在糕点中加入茯苓，但据说美白效果相当不错—究竟是出自《神农本草经》的食补良品。
早在三千多年前，广汉三星堆出土的面具中就有脸部敷粉者，可见当时的人已有美白意识。据《礼记》载，先秦时期，古人流行以淘米水洗脸美白，称之为“潘” 。从现代科学角度来看，淘米水富含淀粉、维生素、蛋白质等养分物资，的确能起到一定的护肤效用，但所谓“美白”不过是心理劝慰罢了。
后来古人以米粉为原料制成更加精巧的“美白粉”，北魏贾思勰在《齐民要术》中说，粱米、粟米都是上好之?。?糯米、麦米等则略次一等。这类“美白粉”的附着性不强，容易滑落且色彩偏暗，后来加入动物油脂后质量稍有晋升，但没法与后世流行的胡粉相比。胡粉就是所谓“铅华”，因含有碱式碳酸铅而得名。
西晋张华的《博物志》中载，早在商代，人们就发现铅有美白奇效，纣王曾命人炼制铅粉和锡粉用于美白。铅能增进黑色素细胞凋亡，所以对皮肤起到漂白作用，但时人没发现铅的副作用—进入血液循环系统后会在器官内沉积，致使皮肤懦弱干裂，重则横死。直到明代，李时珍才在《本草纲目》中指出铅的毒性，说要多吃肉才能解毒。
但是世上多的是“为美敢死队”，比如魏晋男女深信服用五石散可以使皮肤白嫩细腻，而以美貌为成本的青楼女子就更疯狂了，买不起胡粉、珍珠粉，就在每一晚的饭食内掺入少许砒霜以求美白或治愈脱发恶疾，即便有人因而丧命也刹不住这股歪风邪气。
现代女子美白更是名堂繁多，药丸美白、注射美白、激光美白等黑科技层见叠出，但其副作用也不言而喻，一定要在尝试前充沛了解利弊，否则为美白而侵害健康就得不偿失了。
有趣，有料，有深度作者｜刑部尚书来源｜《百家讲坛》杂志
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