这两个方法 ， 缺一不可 ，在生活方式方面 ， 主要跟大家强调以下几点：
·如果有吸烟酗酒的习惯 ， 趁早戒 。

文章插图
·在饮食上，多平淡少重口味，炒菜时少放点盐、糖等调味料 。
·在运动上，注意规律和坚持，运动强度不要过大 ， 适度便可 。
·也要保持一个好心情，如果常常生气、焦虑，或突然很激动，都容易影响到血管的正常收缩和舒张 。
饮食和运动两方面做好了，一般来说 ， 体重也就可以得到不错的控制了，能避免肥胖，这对于降低冠心病风险有好处，心脏血管也许就不会进一步狭窄了 。
【除了吃药，也要保持健康的生活方式】关于本次除了吃药，也要保持健康的生活方式的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴 。

猜你喜欢

• 心脏支架手术的缺点
• 第 知晓病情，知晓病因
• 装上心脏支架后，还能活多少年呢？
• 安装心脏支架后，还能活多少年？医生说出大实话，记得转告家人
• 做完冠脉造影，病人就活不久了？
• 哪些患者有必要安装呢？
• 美国已被淘汰，国内却滥用？
• 安装心脏支架以后，预期生存期可长可短。
• 听从医生建议，戒烟限酒了，如何不到两年时间刘大叔还是再次心梗了呢？