长期不吃盐就会浑身无力，这都要取决于盐分中的Na离子了 。它可以帮助细胞传递电信号，从而调理我们的生理活动，我们的意识之所以存在，就是由于通过Na离子把大脑下达的指令传到全身各处 ， 所以说，盐在某种程度上直接影响了人类的意识 。
如果只是一顿两顿不吃盐对人的影响其实不大，但如果长期不食用盐分，那危险可是大大的了 。
【不吃盐为何会浑身无力？】

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首先就会出现食欲不振、精神衰弱、浑身无力的症状 。接下来伴随着就是身体的各种不良反应，比如眼睛干涩、心跳加快、低血压、头疼、浑身发冷等症状 。而盐分摄取不足，直接致使体内的消化液分泌量减少，从而引发便秘、腹泻、食欲不振，严重了乃至会频繁呕吐 。
关于本次不吃盐为何会浑身无力？的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴 。

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