秋冬季节的营养丰富菜肴推荐

本文介绍了三道适合秋冬季节的菜肴,包括红烧肉、炖鸡汤和鱼香肉丝 。
【秋冬季节的营养丰富菜肴推荐】问题一:红烧肉的做法是怎样的?
答案一:红烧肉的做法是先将猪肉焯水去血水,然后在锅中加油,放入冰糖炒至融化,加入猪肉块翻炒均匀,加入姜片葱料酒翻炒均匀,加入适量清水 , 大火烧开后转小火炖煮1个小时 , 最后加入盐生抽老抽调味,继续炖煮10分钟 , 收汁后即可出锅 。
问题二:炖鸡汤的做法是怎样的?
答案二:炖鸡汤的做法是先将鸡肉焯水去血水,然后在锅中加油,放入姜片葱爆香,加入鸡肉翻炒均匀,加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮2个小时,最后加入盐胡椒粉调味,继续炖煮10分钟 , 即可出锅 。
问题三:鱼香肉丝的做法是怎样的?
答案三:鱼香肉丝的做法是先将猪肉切成丝状 , 加入盐生抽淀粉腌制10分钟,然后在锅中加油,放入姜蒜末爆香,加入豆瓣酱炒出红油 , 加入腌制好的猪肉丝翻炒均匀,加入青椒丝木耳丝翻炒均匀,最后倒入鱼香汁醋糖生抽淀粉水调成的汁,翻炒均匀,收汁后即可出锅 。

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