做什么事情都需要讲究方法，如果方法不正确的话，那么做什么事情也只是说在浪费时间 ， 看不到什么效率了，这是很可悲的 ， 女人的皮肤护理也是如此，女人护肤不仅仅是需要擦，抹哪些护肤品的，还需要靠护肤美容的方法，方法不正确就没什么效果 。
1、洁面太匆忙
美国专家做了项网络调查，发现现代女性平均洗脸时间不超过30秒钟 。许多人匆匆涂抹洁面乳 ， 不及泡沫出来便用清水洗去 。这样一来，皮肤角质层没有被软化，营养物质根本来不及渗透和吸收 。
还有人喜欢选择泡沫丰富的洗面奶，但有的清洁能力并不好，洗完仍能感到肌肤表层油乎乎的 。这些滞留的油脂和污垢不但会损害肌肤，还会形成一个闭合的屏障，影响后续护肤品中养分的渗透和吸收 。
正确方法应该是，先将洗面奶挤在手心，搓出丰富的泡沫，以按摩的手法涂在脸上，打圈按摩45秒钟以上 ， 感觉到肌肤变得光滑细腻时，用双手撩清水洗净 。
【易出错误的3种护肤方法犯了这些错误就白护肤了】 2、护肤程序混乱
美容专家丽芙特介绍说，护肤包括深层护肤和表层护肤两种 ， 它们的功效不一样，需要的护肤品也不相同 。前者的主要功能是为皮肤提供营养，因此，吸收是非常重要的;后者的主要功能是为皮肤增加一层保护膜，防止外界不良环境对皮肤的侵害 ， 因此对吸收的要求比较少 。
丽芙特发现，很多女性在涂完深层护肤型产品，如爽肤水后 ， 接着就使用表层护肤品，如隔离霜，号称是为了隔离皮肤与各种化学用品的接触，最后再涂抹深层护肤品 ， 如眼霜、乳液等 。实际上，隔离霜质地厚重，会在肌肤表面形成一层保护膜，深层护肤品的营养很难到达肌肤内部，后续护肤工作等于白做 。
正确方法应该是分子越小、质地越稀薄的护肤品越先用 。例如，在爽肤水之后，先涂精华素、眼霜，然后涂抹润肤露，最后再抹膏状隔离霜 。
3、经常“营养过剩”
美白爽肤水与舒缓晚霜同时抹上脸 ， 精华液用完马上就涂隔离霜，深层清洁和去角质前后脚进行……是不是每天你都要把各种膏霜层层叠叠地涂在脸上?
百余名医学专家不久前参加“首届沪港澳台皮肤科高层学术论坛”时发出警告：因为化妆不当、护肤品“营养过剩”等问题患上皮肤病的女性越来越多 。临床统计显示，70%的接触性皮炎患者是使用化妆品不当引起的，患者年龄主要集中在20―40岁 。
在日本也有同样的问题 。东京女子医科大学皮肤科教授林伸和指出，日本女性平均每天往脸上涂的护肤品为6层，还有人同时用五六种产品 。但实际上，舒缓护肤品会令肌肤迅速放松，后涂上的美白成分就无法被吸收;先涂精华液，外面的隔离霜就会妨碍肌肤透气;而深层清洁和去角质同天进行 ， 表皮细胞就会受伤 。
正确方法应该是，常用美白产品的人，只在疲惫的时候用舒缓晚霜即可;而隔离霜适合白天涂抹，夜间最好只用精华液，避免两者在脸上“打架”;深层洁肤可以经常进行，但去角质最好每周只用一次，而且同一天不要深层洁肤 。
4、护肤的步骤
一、护肤第一步——温和清洁
人的皮肤新陈代谢变得十分活跃 ， 皮脂腺和汗腺的分泌也日渐增多 。皮肤的新陈代谢逐渐加快，皮脂和汗液的分泌越来越旺盛 。
由于温度和湿度都很适宜，在这样的环境下，很容易滋生细菌，长暗疮和皮肤油腻 。
使用安全的护肤品做好护肤的第一步，就是清洁皮肤——洗脸，清洁脸上的油污灰尘 ， 疏通毛孔并为后续护肤步骤打下基础 。
淘米水洗脸自古就是民间美颜圣方，它溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素及矿物质等养分，可以清洁脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒，尤其特别适合长痘痘、毛孔粗大皮肤偏油的人 。
二、如何护肤，补水保湿正当时
我国幅员辽阔，南北方气候差别大 。只有让肌肤喝的饱饱的，水分充盈才能充满活力，代谢排除皮肤的垃圾，平衡油脂的分泌，保护肌肤清爽水润并免受感染 。
保湿乳液，是护肤的必备品 。在涂抹爽肤水之后擦上保湿乳液，可令肌肤持久锁水保湿、不油腻不紧绷，展现鲜嫩如春的美丽肌肤 。
三、隔离防晒，切莫忘
阳光虽然不如夏天猛烈，但护肤仍然不能忽视隔离防晒 。如果我们的肌肤没有屏障保护 ， 紫外线、空气污染、电磁辐射、过敏源等等“捣蛋分子”就会肆意作乱为所欲为 。
四、面膜护肤
面膜由芦荟，燕窝和龙胆草等中药萃取后配伍，形成水凝囊体，并裹含于微球技术中，当微球将水凝囊体分层输送到皮肤各层后，水凝囊体释放大量水分及养分 。
将蕴含芦荟及燕窝精华的有效养分传输于各层细胞，使细胞丰盈充润 。皮下各层恢复活力，加快循环 ， 让皮肤达到水润平衡的最佳状态 。