如何选择好银耳?
如何选择好银耳?
银耳性质平和,味甘、淡,无毒,具有润肺生津、滋阴养胃、益气安神,强心健脑等作用,有“滋阴补肾、润肺止咳、和胃益气之功” 。因其物美价廉,故人人都能享用,而且不分四时 。那么选购银耳时有哪些窍门呢?
看:
千万不要购买“雪白”、“漂亮”的银耳 , 银耳的本色应为淡黄色,根部的颜色略深 。好的银耳外形比较圆润、朵大、质感蓬松、间隙均匀,而且肉质比较肥厚 , 银耳蒂上没有黑斑和杂质 。朵形不全、蒂间不干净的质量比较差 。
闻:
将银耳的包装塑料袋开一个小孔,好的银耳干燥无异味 。如有刺鼻的味道,则说明其中二氧化硫的残留量较多 。受潮、发霉、变质后的银耳闻起来会有一股酸味儿,建议不要食用 。
浸泡:
【如何选择好银耳?】 二氧化硫易溶于水,所以食用前可以先将银耳浸泡3-4小时,期间每隔1小时换一次水;烧煮时 , 应将银耳煮至浓稠状 。
猜你喜欢
- 染色海米多 如何挑选优质海米
- 如何让孩子学会保护视力
- 学生锻炼需要讲究科学
- 孩子小学毕业前须养成的7大习惯
- 学生视力下降不可盲目配眼镜
- 青少年为什么会产生厌学心理
- 你的孩子为什么会对你有敌对心理
- 什么是互联网成瘾综合症
- 大一新生如何调整心理适应期