聪明妈咪为孩子挑选靠谱的护眼灯 选择好台灯的标准


聪明妈咪为孩子挑选靠谱的护眼灯 选择好台灯的标准

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聪明妈咪为孩子挑选靠谱的护眼灯 选择好台灯的标准

每一位妈妈都愿意花钱给孩子买漂亮的衣服鞋子,各种玩具,随随便便几大百眼睛都不会眨一下 。但是往往忽视了一些短期内对孩子的健康和学习不会造成影响,但是长期来说却会有很大影响的东西,比如孩子的学习桌,孩子学习用的台灯,等等 。
每一个家庭,可以给孩子少买两件衣服,给孩子少买2个玩具 , 但是一定不能为了省钱,给孩子随便买一个台灯凑合 。因为这盏台灯将伴随孩子12年的学习乃至更久 。
不过 , 市面上的护眼灯品牌、型号太多了,价格差别也特别大,从一两百到一两千都有 , 实在让人一头雾水,无从选择 。而最困扰我的问题是——“护眼灯”到底如何护眼?什么样的护眼灯才算得上靠谱?
去年底,国家质量监督总局对市场上的“护眼”台灯进行了安全风险监测 , 结果表明,30批次样品不符合本次监测的要求,占总批次数的93.8% 。
可见市面上大部分所谓的“护眼灯”基本不靠谱 。对于孩子来说,只有好的阅读灯和不好的阅读灯 。

聪明妈咪为孩子挑选靠谱的护眼灯 选择好台灯的标准

选择护眼灯的四大主要要素
1、频闪
你知道吗?你给孩子购买的LED灯,或许存在严重的频闪!这种频闪肉眼察觉不到,但如果长期使用,就会造成视觉疲劳,甚至头痛!
根据中国质量认证中心对读写台灯的“频闪”要求,“波动深度”是衡量台灯频闪的标准值 。
生厂商要达到国标要求,有两个办法 , 一是通过提高闪烁频率,让眼睛“感受”不到频闪;二是将交流电转为直流电,因为频闪产生的原因是因为电流的波动,直流电就没有波动了 。
所以我们买灯的时候,如果这盏灯是有交流转直流的装置,那就肯定是没有频闪 。
在今年的315晚会上,教了我们一个辨别频闪更为直接的办法——用手机的相机对准光源,如果观察到光源有一道道条纹或者明暗变化的就是有频闪,反之则没有 。这个方法不算很准 , 至少可以淘汰一大批劣货 。
2、色温
最好是直接打开护眼灯,从灯光颜色上直接进行判断 。
一般来说3000-4000k的暖黄更适合阅读 。这个数值一般台灯上面都有标识,但也要小心厂家乱标 。
色温对照表
3、显色
光源显示物体颜色的能力 , 范围1-100,越大越好 。
国标《读写作业台灯性能要求》中明确规定,光源显色性不得低于82 。我们在选择的时候尽量选择高的,比如90以上的 。通常能把显色做到90以上的,其他性能也不会差 。当然 , 价格也会水涨船高 。
4、蓝光
蓝光属于高能短波光,很容易穿透孩子的晶状体直达视网膜,对视网膜造成光学伤害 。
但并非有蓝光就一定危害身体健康,照这个逻辑下去 , 人就不能晒到太阳了 , 因为太阳中也有蓝光 。厂家可以说他的灯无蓝光危害,但是不能说无蓝光,说无蓝光,就是骗人的 。所以关键是要控制蓝光的量 , 让蓝光的量控制在无蓝光伤害的范围内 。

聪明妈咪为孩子挑选靠谱的护眼灯 选择好台灯的标准

给孩子选择好台灯的6大标准
1、使用交转直设计的无频闪台灯;
2、色温在4000k以下的暖黄色;
3、显色性至少在90以上;
4、拿到3C认证和欧盟EN62471光生物安全认证;
5、照射面积够大够均匀,没有明显明暗差别;
6、尽量少反射眩光的 。
想要保护好孩子的眼睛,除了科学用眼 , 增加户外活动 , 防止眼睛疲劳,还需要良好的坐姿和一款合适的台灯!毕竟孩子每天学习和它接触时间最长 。
近视眼护眼灯
近视眼护眼台灯,采用蓝光、紫外线隔离技术 , 使用94以上显色指数 。
白炽灯
最早出现的白炽灯以及卤素灯使用交流电通过灯丝发热,从而再发光,由于灯丝有热容量,所以电源电流变化时,灯丝温度变化幅度?。⒊龉獾牧炼缺浠换嵯笕展獾颇茄飨?nbsp;, 但也有其缺点,灯泡使用寿命一般1000个小时不到 。另外,白炽灯和卤素灯的特点是其光谱连续,这是其相对于其它电光源的优点 。
还有一种采用热容量大的灯丝 。判断灯丝的热容量大?。梢灾惫鄣乜?开灯以后 , 灯是慢慢亮起来的,即热容量大的;一开即亮的,是热容量小的 。这种运用热容量大的灯丝的护眼灯,经常有两档,先开低档加热灯丝 , 再开高档,正常使用,用两档先加热灯丝,可以有效延长使用寿命 。
普通白炽灯虽然光谱特性好,但由于能效低,60W以上的白炽灯已经被国家列为淘汰商品。卤素灯的灯丝温度更高些,能效也要比白炽灯略微高些,因其色温比较低很黄 , 在汽车前灯 , 以及宾馆、礼堂大厅、展台中应用得比较多 。
高频灯
中国电网的交流电为50Hz,即每秒变化50次 。所以直接使用交流电的荧光灯(日光灯),光亮是有闪烁的,闪烁频率为100次/秒,是电网频率2倍 。人眼能感知的主要变化为30Hz以内,灯光每秒100次的明暗交替变化虽不会被我们感知到 , 这些闪烁对于人眼有影响 。如光亮时,眼中瞳孔会收缩;光暗时,瞳孔会放大 。所以直接用交流电的日光灯对于眼睛有伤害 。
高频灯(如普通节能灯)中使用电子变频器,将50Hz交流电变成高频交流电(通常为30k-50kHz),再用高频交流电点灯 。在高频灯中,光亮每秒变化几万次,由于人眼来不及随之变化,就感觉不到变化 , 因而就是"不变"了 , 达到护眼的目的 。高频灯的驱动电路会有30-50kHz的电磁信号 , 有人声称这对人体有害,但还没有具体报道或数据证明,须进一步研究、核实 。
市面上的很多"护眼灯",其实就是使用电子整流器的荧光灯,说白一点就是节能灯 。其主要的特点是无频闪,这是相对日光灯而言的 。护眼灯利用高频电子整流器将电流频率调整到30k-50kHz,光闪烁速度非常快;而且由于荧光粉的余辉效应,光线变化幅度明显减?。虼巳搜刍靖芯醪坏焦庀叩纳了福芯跏俏榷ǖ?。但严格说来,节能灯不是绝对无频闪,而是小幅度高频闪 。正是这个特点,它所发出的光线相比日光灯而言更稳定更舒服 。

聪明妈咪为孩子挑选靠谱的护眼灯 选择好台灯的标准

LED台灯
使用电源适配器,照明主要应用于大型景观照明、或一些对光线质量要求不高的场合,不太适用于高用眼环境,因为蓝光强度高,眼睛容易受伤害 。小灯珠易损耗,存在衰减率的问题 , 容易造成整个台灯报废,普遍光照面积小 , 色谱比较窄 , 属于单色光源,对视神经会造成一定的影响,相对比较刺眼 。但是LED台灯也有其优点,相对电子原件成本低,整灯价格低廉 。LED灯色温有暖白(有点偏黄,2700-3000k左右)、正白(4500-6500k)、和冷白(6500-12000k)三类 。冷白的LED相对比较刺眼 。
直流护眼灯
【聪明妈咪为孩子挑选靠谱的护眼灯 选择好台灯的标准】 使用直流镇流器,通过把交流电先转变成电压、电流平稳的直流电,用直流电点灯,达到基本无频闪,而且使用时发出的光与自然光一样是连续均匀的光,很柔和,能避免视力疲劳,并解决了电感镇流器荧光灯的频闪问题;由于采用的是直流技术,无任何交流波动,也避免了由电子镇流器所引起的电磁干扰信号 。但直流护眼灯工艺难度大,成本较高,许多企业不愿采用此项技术 。

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