青少年经常流鼻血吃什么好 吃什么预防流鼻血


青少年经常流鼻血吃什么好 吃什么预防流鼻血

红枣对于经常流鼻血的人来说 , 多吃一些红枣是比较好的,如果经常流鼻血势必会造成身体虚弱、血液流失严重,而枣子素有补血养气的功能,因此如果是经常流鼻血的患者不妨多食用红枣,既可补充你流失的血液,还可补气养颜 。
花生经常流鼻血的人吃花生米也是比较好的,花生又叫做长寿果,花生含有丰富的不饱和脂肪酸,且不含胆固醇,可以帮助清理血管 。花生米对于部分因凝血机制差而导致的鼻出血有一定缓解作用 。没有去掉红外衣的花生能增加血小板含量,改善血小板质量,改善凝血因子的缺陷,因此有促进凝血的作用 。
银耳流鼻血吃什么好?这里为您推荐银耳,在中医学的角度来看,经常流鼻血多是由于肺燥血热这种因素引起的 。而银耳具有清肺润肺的效果,是非常好的保养类食物,经常流鼻血的患者多食用银耳羹不仅可以帮你清除肺上的火,而且还可以达到保健的效果 。
雪梨【青少年经常流鼻血吃什么好 吃什么预防流鼻血】经常流鼻血 , 最好多吃一些水果 , 因为水果中含的营养成分是非常高的,建议您多吃梨,因为大家都知道,梨有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用 。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化、促进食欲,并有良好的解热利尿作用 。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥 。

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