孕妇葡萄能吃吗 孕妇吃葡萄的好处
孕妇能不能吃葡萄孕妇是可以吃葡萄的,而且葡萄对孕妇有安胎功效 。孕妇可以吃葡萄,但并不代表可以开胃大吃 , 适量即可 。
孕妇吃葡萄的好处在中医的角度上看 , 孕妇吃葡萄有着安胎的好处 。葡萄作为药物用于治病 , 历代医家均有论述,谓之能治气力虚弱、心悸盗汗、风湿痹痛、肺痿寒嗽、牙龈肿痛、疮疹不出等症,对孕妇还有安胎之效 。
而在西医角度看来 , 加拿大有人还发现葡萄及其制品可以抗病毒 。葡萄中的葡萄籽成份还可以提高免疫力,帮助孕妇少生病 。
葡萄钙、磷、铁的相对含量高,并有多量维生素和氨基酸,可补气血、暖肾 , 对孕妇贫血、血小板减少有较好疗效,对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用 。
吃葡萄的注意事项1、吃完葡萄不能立刻喝水吃葡萄后不能立刻喝水,否则,不到一刻钟就会腹泻 。原来 , 葡萄本身有通便润肠之功效,吃完葡萄立即喝水,胃还来不及消化吸收 , 水就将胃酸冲淡了,葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵、加速了肠道的蠕动,就产生了腹泻 。不过,这种腹泻不是细菌引起的,泻完后会不治而愈 。
2、吃完葡萄不能立刻喝牛奶葡萄里含有维生素C,而牛奶里的元素会和葡萄里含有的维生素C反映 , 对胃很有伤害,两样同时服用会拉肚子 , 重者会呕吐 。所以刚吃完葡萄不可以喝牛奶 。(建议:最好吃完葡萄过30分再喝牛奶 。)
3、吃葡萄不宜过量由于葡萄的含糖很高,所以糖尿病人应特别注意忌食葡萄 。而孕妇在孕期要提防糖尿?。?因此孕妇食用葡萄应适量 。在食用葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜,以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质 , 影响健康 。
4、葡萄清洗要干净彻底【孕妇葡萄能吃吗 孕妇吃葡萄的好处】如果喜欢吃葡萄的孕妇,记得清洗葡萄一定要干净彻底,葡萄表皮可能会有残留的污物 , 而食用葡萄的过程中难免会接触到葡萄皮的,食用卫生千万别忘记 。
猜你喜欢
- 孕妇感冒能吃橘子吗 孕妇感冒怎么吃橘子
- 孕妇能吃藏红花吗 孕妇吃藏红花会怎样
- 孕妇吃什么坚果比较好 多吃不胖的7种坚果
- 哺乳期能吃藿香正气吗 哺乳期中暑恶心怎么办
- 孕妇可以喝罗汉果泡水吗 孕妇喝罗汉果水有什么好处
- 孕妇可不可以吃草莓?吃草莓好处有哪些呢?
- 幼猫多大能吃蛋黄
- 狗能吃莲子吗
- 孕妇番石榴可以吃吗 番石榴有什么营养价值
- 孕妇吃葡萄胎儿眼睛大是真的吗 孕妇吃什么水果对胎儿眼睛好