皱纹的出现是很多人不愿意看到的，皱纹会让面部显老，暴露年龄的秘密 ， 平时要注意做好护肤的工作，呵护肌肤的健康和活力，让皮肤更加年轻 ， 预防皱纹的出现 ， 那么怎样预防皱纹的产生？导致皱纹产生的原因有哪些？下面一起来看看吧！
1、皱纹产生的原因
内因有便秘、贫血、阴虚症、肝功能低下、生理机能减退、体弱、营养不良、饮食偏爱、睡眠不足、性生活过频等 。此外，由于每个人的生活条件、经历不同，即使同龄的人 ， 皱纹差异也很大 。人的面部以前额皱纹最为明显 ， 主要是前额肌肉收缩过多 。皱纹形成的过程分四个阶段：洗脸后，面部皮肤出现绷紧感，失去娇嫩光泽，即进入了第一阶段：干燥期 。此时 ， 如用具有润湿效果的化妆品，适当用橄榄油涂皮肤加以按摩，那么面部皮肤可又恢复青春 。倘随其发展，即进入第二阶段：硬化期 。此期肤质失去弹性 ， 黯淡无光，涂化妆品补救，作用也不大 ， 只能靠营养和颜面按摩加以改善 。第三阶段为松弛期，脂肪积存于皮下，小皱纹清晰可见 。最后阶段是定型期，很难纠正复原 ， 只能依靠化妆品弥补了 。
外因有气候寒冷、干燥和日晒导致的肌肤干裂、各种皮肤疾患、吸烟酗酒、空气污染、常用有害的化妆品以及沐浴不当等 。
2、怎样预防皱纹的产生
男士的皱纹是在真皮层产生的，虽然年轻时不易显老，但随着年龄的增长更容易产生深层皱纹尤其在35岁以后 ， 皮肤会迅速老化、弹性下降，因此，抗皱修复要尽早进行 。
建议平时注意下保湿和补水；不要用太刺激或者太控油的产品了；可以试试用些含有玫瑰精油的必然御泥坊就不错的呢；或者每次洗脸的时候用手来进行按摩 ， 拍打面部直至微红，这样还可以紧致肌肤；还有多食用丝瓜 。丝瓜能润滑皮肤，防止皮肤产生皱纹 。长期食用或用丝瓜液擦脸，还能使皮肤变得光滑、细腻，具有抗皱消炎，预防、消除痤疮及黑色素沉着的特殊功效，是不可多得的美容佳品 ， 故丝瓜汁有“美人水”之称 。
3、男士抗皱秘笈
1、保持肌肤通透
旺盛的油脂分泌以及环境污染不断侵蚀男性的肌肤，毛孔粗大、皮质增厚等面部问题阻碍了肌肤摄取水分和营养，加速了皮肤老化过程 。因此，洁面步骤要突出深层清洁的效果 ， 定期用磨砂膏去除多余角质，每周敷一至两次深层清洁面膜 ， 让毛孔不再阻塞 。
2、补充胶原蛋白
25岁之后，真皮组织中胶原蛋白和弹力蛋白的流失会破坏皮肤的网状支撑体，皮肤的张力和弹性随之降低 。明星们容颜不老的秘方就是吃胶原蛋白 。无论是口服还是外涂都会起到抗皱与保湿的重要作用 ， 足够的胶原蛋白可以使皮肤细胞变得丰满，并使皱纹得以舒展，有效防止老化 。
3、防止日光侵袭
强烈的紫外线是加速脸部皱纹产生的“第一元凶” ， 所以一年四季都要做好防晒工作，夏季宜选用具有防水抗汗功效的防晒产品 。油性肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品 。
4、男性衰老的症状
现象一：视力减弱
提示：排除眼睛本身的问题，这说明血管方面出现病症 。它使血液循环受到影响，引起视神经代谢障碍，造成视力减退 。
现象二：脱发
提示：进入事业高峰期，精神和心理压力随之增大，引起内分泌和血液循环紊乱，从而引起脱发，头发渐渐稀疏 。
现象三：听力下降
提示：内耳听神经血液循环不好，就会出现听力下降趋势 。另外 ， 城市的噪音大，而青少年又酷爱戴着随身听，人在年少时可能对听力的损害程度感觉不明显，但过了30岁左右就能明显感受到听力下降的危害 。
现象四：性冲动减少
提示：30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面，心理上的审美疲劳、精神压力过大，生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅 ， 都会带来勃起障碍 。
现象五：运动能力弱
提示：运动后心跳过快现象持续时间长，心脏调节能力越来越低，这说明心脏本身的储备能力已下降 。这是心脏肌肉老化、弹性减弱造成的，它与血管健康状况不良有关 。
现象六：气喘吁吁
提示：上楼梯、跑步后气喘吁吁，说明肺功能开始下降 。研究表明，若不进行科学锻炼，人在20岁后肺功能就开始减弱 。
现象七：牙齿变脏
提示：男性30岁以后牙齿容易变脏 ， 与不注意口腔卫生有关 。如果刷牙姿势不正确，刷牙不彻底，人的牙龈就会逐渐萎缩 ， 牙缝变宽，牙结石增多并沉积在牙缝和牙龈周围 ， 牙菌斑变得活跃，口腔卫生恶劣 。因此 ， 应该将早晚刷牙改为每顿饭后正确姿势刷牙 。
现象八：疲倦
【怎样预防皱纹的产生？导致皱纹产生的原因有哪些？】 提示：30岁男性在工作或生活中若总是精力不济，无精打采，可能是心理压力大或内分泌发生改变所造成 。这说明雄激素水平已下降 。