盐吃加碘的还是不加碘？有人会回答当然是加了碘的盐好呀，碘对我们身体有好处呀！这样的回答只能算是答对了一半 。先说一下为什么会有加碘盐 。在20多年前我国的经济发展的速度还不是很快，很多地区还很贫困物质不是非常丰富，我国碘分布的十分不均衡，有些地区的饮食结构相对单一 。因此很多缺碘的地区出现许多“大脖子病”就是甲状腺肿，婴儿大脑发育有缺陷，孕妇早产或死胎的现象 。所以政府提出盐中加碘 ， 解决缺碘补碘的问题，也确实解决了一个很大的难题 。
那么问题来了，缺碘的地区补点是件好事 ， 那不缺碘的地区补碘可就成为一种负担了 。因为碘吃多了同样有不良的症状，第一个最容易患上的就是甲亢，全称甲状腺亢进 。其次就是青少年记忆力下降，还有男性精子质量下降以及性功能也会下降 。怎么判断我们应该不应该吃加碘盐，很简单：看看自己平时吃饭是否经常吃些海产品比如海带，海虾海鱼等等几乎所有海产品里都含有碘 。也可以这样理解所有沿海城市基本都不缺碘 。另外鸡蛋牛奶还有菠菜也含有一定量的碘，当然还是没有海产品含碘高 。近几年我国的经济发展比较快 ， 农副产品从沿海往内地的流动变快了也变多了 。不再出现20多年前那种极度缺碘的地区了，从食品当中获得的碘的数量已经基本符合要求了 ， 这时候再选择食用盐的时候特别是沿海城市尽量选择普通盐，那些内地地区也可以选择低碘盐来食用 。从加碘盐回归为普通盐，可以看出我们的生活比以前变得更好了，你说是不是？ 以上就是盐吃加碘的还是不加碘的内容，下面小编又整理了网友对盐吃加碘的还是不加碘相关的问题解答 ， 希望可以帮到你 。
盐吃有碘的还是无碘的好?加碘盐好一点,因为市场上、各大超市都是卖的加碘盐、根本就没有无加碘盐卖? ，F在各层次的人们都是吃的加碘盐 。据了解各洒店,餐厅,各学校,幼儿园,机关,厂矿 。
吃的盐加碘的好还是不加碘的好?【盐吃加碘的还是不加碘】加碘盐好一点,因为市场上、各大超市都是卖的加碘盐、根本就没有无加碘盐卖?，F在各层次的人们都是吃的加碘盐 。据了解各洒店,餐厅,各学校,幼儿园,机关,厂矿 。
到底吃加碘盐还是不加碘?如果是儿童,所在地区也属于缺碘地区,就吃碘盐 。因为儿童正是长身体的阶段,适当吃碘盐对身体成长有好处 。如果是成年人,所在地区不缺碘,就可以吃无碘盐 。我 。
吃加碘的盐好还是不加碘的好?都有好处 加碘盐适合我国中西部农村地区以及少数偏远山区的居民,由于那里贫穷落后,离海边较远,碘摄入量低于国家平均水平,适合补充一些碘元素 。沿海地区居民 。
家用食盐用加碘还是不加碘?家用食盐一般是加碘的 吃加碘盐好不好,要看平时家庭的饮食结构 。如果平时海产品吃的多,就不需要额外食用加碘盐,如果平时很少食用海产品,适当的食用加碘盐, 。
所有食用盐都是加碘盐吗?食品加工用盐一般是没有加碘的,主要的成本原因,加工用盐用量大,企业会从别的渠道批量购置的,至于饭堂酒店要看具体情况了,我想并不是所有的都用加碘盐的,食 。
纯盐好还是碘盐好?其时纯盐最好,不添加任何添加剂的盐对身体最有益处 。尤其是日晾盐,经过光合作用的盐是健康的调味品,有些人原本身体就不缺碘,还吃什么加碘盐,最后吃的是脑袋 。
正常人吃无碘食盐还是加碘食盐?一般来说,正常人买盐既可以是加碘盐也可以是无碘盐 。买加碘盐还是无碘盐主要是看个人的习惯,一般来说,内陆地区的人们买加碘盐的比较多 。一般来说,正常人买盐 。
粗盐是加碘盐吗?不是 粗盐,顾名思义,就是颗粒比较粗糙的盐 。我们正常情况买回家的都是细盐,是粗盐加工后得出的,如果直接买粗盐的话,这里面的各种微量元素会更多,同时杂质 。
