有些女人的肌肤肤色永远都是暗黄的感觉，除了由于肤色本来就是偏黄色的原因之外，她们的肤色看着是暗黄带黑的那种感觉 ， 让人看着觉得有些憔悴，那么 ， 怎么摆脱黄脸？如何避免肌肤暗黄？下面就跟着优优小编来看看文章的解答，一起来学习下吧 。
1、摆脱黄脸的方法
习惯一：最适的洗脸温度，是38-40℃的微温水
料理节目中要保持肉质和面类的 ， 常使出「冰镇」这招，但活生生又娇嫩的肌肤如法炮制可行不通 。冷水洗脸所带来的紧实感顶多维持30分钟，而且突然的冷却刺激，会让颜面潮红，长期下来造成微血管扩张变粗 。
习惯二：吸饱水的化妆棉硬邦邦 ， 停止用它拍打肌肤
吸了水的化妆棉就是会变薄变硬，拿它来拍脸，就像拿薄竹片往脸上敲打 。对颧骨尤其刺激，因为肌肤底下就是骨头，长期会让微血管扩张 。正确使用化妆水，可选择湿敷，或轻轻用化妆棉按压即可 。
习惯三：不让斑点现形，就靠美白保养预防
有些事上帝还算公平，不论肤质好怀，长斑这种事，人人都轮得到躲不掉 。为了预防，每天使用美白保养，的确可延缓新斑点生成 。记得，有效性攸关「成分浓度」，日系产品标榜「药用」的通常具备一定浓度，若是欧美系产品，不妨多读产品标示或询问专柜服务人员 。
习惯四：卸妆品别在脸上搓揉太久，40秒刚好
不管是哪种剂型，为了乳化，卸妆品多少含有「界面活性剂」 ， 它就像吸星大法，把维持肌肤水润的关键-「角质细胞间脂质」溶出 。40秒足够带出残妆脏污 ， 搓揉太久，等于像是用洗洁精直接洗脸，皮肤可想而知多干燥 。
习惯五：指腹轻推 ， 不过度按摩拉扯肌肤
把胶原蛋白和弹力蛋白组成的「纤维密网」，想像成是内建在肌肤内的「松紧带」 ， 过度按摩造成的拉扯，会加速松紧带的松弛 。但因此完全捨弃按摩倒也不必 ， 适度按摩能活化血管到皮肤间的养分传递 。按摩时，脸上必须已经上一层「润滑剂」(精华液or乳霜)，并用中指+无名指轻轻滑动指腹即可 。
习惯六：帮助肌肤正常运作代谢，20出头抗老不嫌早
有人担心20出头就用抗老品太滋润，养重肌肤胃口，其实多虑了，抗老产品能帮助肌肤回復正常机能 。小编的友人A，皮肤好到令人发指，她20出头守着一瓶抗老精华液 ， 一用就12年 。若偏油肌，选质地较轻盈的精华液并不会对肌肤造成负担 。
习惯七：睡眠无法预支或补救，每天6小时充足睡眠
一餐不吃没大碍，身体内的营养素能够储存，但一晚没睡，隔天肯定露出倦容，因为睡眠无法「存放」 ， 「补眠」其实是补不回来的 。在我们睡着3小时后 ， 身体会分泌「生长荷尔蒙」，一天的身体和肌肤再生，大约花上6小时;建议12点半前上床 ， 以符合人体随太阳作息的「日夜节律」，让肌肤顺利再生 。
习惯八：一周至少2次规律运动，由内焕发亮采
平常工作太累了，假日只想懒散地度过 。保持这种想法的，那些肌肉酸痛、小腿水肿、睡眠品质不佳的状况只会每下愈况 。运动能改善血液循环，并解除上述症状，让肌肤散发光采，还能帮助分泌脑内啡，让心情开朗 。最简单的运动 ， 就是走路，平常没任何运动习惯的人，不妨从一周两次 ， 每次30分钟建走开始 。
2、护肤的正确方法
第一步：仔细洗脸并软化角质
若肌肤表层有老废物质、皮脂等残留的话，则会阻碍肌肤吸收面膜提供的养份，敷面前认真清洁，并采取温和去角质的方式，可令毛孔通畅，促进营养成分吸收 。
1.先用打泡网将洁面品揉搓出丰富的泡沫，将泡泡轻轻涂于面部，按摩1分钟，然后用清水冲洗干净；
2.接着取温和的去角质产品在面部按摩1分钟后再次冲干净 。如果洁面产品的清洁力够强，这一步可以去掉；
3.最后使用温毛巾敷脸，使毛孔扩张，同时软化角质 。
第二步：先涂一层精华液后敷面
MM们可以按照个人需求与喜好选择适合的精华液后，先在脸上涂一层，这样的作用是为了待会在敷面膜时 ， 让皮肤与面膜形成真空状态 ， 面膜可以更贴近脸的肌肤，避免保养品在空气中挥发掉，就可有效帮助保养品加速吸收 。
第三步：按摩精华液至吸收
敷完面膜后是洗脸还是不洗呢？美容专家表示，理论上敷完片状面膜后是不需要洗脸的，因为面膜中的精华液在脸上被吸收到转化利用没这么快，如果敷完后一段时间后还是觉得太过黏腻厚重 ， 可以稍作按摩，然后用化妆棉沾化妆水轻擦，最后再以乳液或乳霜做锁水 ， 即完成保养 。
【怎么摆脱黄脸？如何避免肌肤暗黄？】 另外，撕下面膜后，轻拍脸部使残留的营养成份能被肌肤吸收 。若面膜上有剩下的精华液，可用手轻搽于颈部按摩至吸收 ， 进行颈部保养 。