宝宝可以吃椰子吗宝宝可以吃椰子 。
椰子含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪及钾、镁等微量元素等 ， 其椰肉和椰子汁都可以食用，味道极为清甜，营养价值也很高，有生津止渴、利尿通便、美容养颜等功效，且无毒、无副作用 ， 因此，宝宝可以吃椰子 。

宝宝怎么吃椰子椰子冻材料：椰浆150g，牛奶300g，淡奶油150g，吉利丁粉15g，糖50g，椰蓉适量 。
做法：
1.吉利丁粉倒入碗中，加入适量牛奶泡至吸饱水份 。
2.牛奶、淡奶油、椰浆、糖混合均匀隔热水加热搅拌至糖融化 。
3.加入泡好的吉利丁继续搅拌均匀 。
4.椰奶液放凉后倒入保鲜盒中，入冰箱冷藏一晚 。
5.取出切块，撒上椰蓉，就可以吃啦
糖椰子材料：新鲜椰子肉半个，冰糖300g ， 水375g
做法：
1.椰子切片，可薄可厚 。厚点有嚼头，薄点会很脆 。
2.在炒锅里加水，把冰糖煮溶 。
3.再加切好的椰子片入锅中，和糖水一起炒，中火炒到水开始冒大泡泡，变稠 。这时椰油也炒出来了，超级香 。
4.最后看到锅边有糖析出，关小火不断炒，直到椰片变干爽 ， 这时糖的香味也出来了，出锅即可 。
宝宝吃椰子注意事项1、脾胃虚弱、腹痛腹泻的宝宝不宜食用 。
2、心力衰竭的宝宝不宜食用椰子，以免加重心脏负担 。
3、有湿疹的宝宝不适宜喝椰子 。
4、椰子不能和海鲜一起吃 。两者同食会形成有毒物质，长期食用可能会有不良的后果 。
【宝宝可以吃椰子吗 宝宝怎么吃椰子最好】5、对椰子过敏的宝宝不能吃 。

猜你喜欢

• 5个月宝宝可以吃辅食吗 宝宝吃辅食要注意什么
• 孕妇发烧了怎么办 五个方法帮你退烧
• 孕妇可以吃酱油吗 吃酱油宝宝皮肤会变黑吗
• 孩子肚子里有蛔虫是什么症状 孩子出现这些状况可能是肚子有虫了
• 宝宝口水多怎么回事 宝宝口水多怎么办
• 孕妇不能喝哪些饮料 孕妇喝什么好
• 夏季宝宝如何游泳 游泳的六个注意事项
• 十个月宝宝可以吃猕猴桃吗 宝宝吃猕猴桃的好处
• 孕妇不能喝哪些饮料 孕妇能喝米酒吗