什么蔬菜刮油

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什么蔬菜刮油

最刮油的蔬菜?天天大吃大喝后肚子里都是油炸食物,不会容易消化,只有竹笋最好的??刮油作用,可以帮助消化清除肠道垃圾排除干净 。天天大吃大喝后肚子里都是油炸食物,不会容易消 。
刮油的蔬菜有哪些?1、黄瓜 ? 黄瓜富含维生素B族、维生素C和多种微量矿物质,营养丰富,口感清脆,非常适合在夏季食用 。黄瓜皮的营养也十分丰富,可带皮食用 。如果是凉拌的黄瓜, 。

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