合理穿衣随时增减有的家长给幼儿穿衣过多,孩子稍有活动,汗水就把内衣湿透,而小孩不会表示需要更换内衣,只能凭自身的体温把湿衣暖干 , 天天如此,容易伤风感冒,对健康不利 。同时应随气候变化而增减 , 在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣 。
【幼儿冬季防寒保暖小常识 这8个宝妈你要知道】
外出最好戴口罩特别是室内外温差较大的的情况下,避免着凉 。夜间盖好被褥 , 家长应勤查看 , 幼儿登被褥时要及时盖好,以免孩子着凉 。不然,会引起其它大病发生,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎 。
注意保持室内空气流通特别是长时间生活在门窗紧闭、有暖气和空调环境下的孩子,空气不流通,不利小儿的健康 。在有空调的环境中 , 应视情况调节室内的湿度 。
注意饮食冬季天气寒冷,孩子需要的能量和热量也相应增加因此应增加些能量高,热性的食物 。
如肉类、鱼类、家禽类、乳类、豆类等等 。此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物 。
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