咽炎吃什么水果好？
咽炎为咽部的非特异性炎症，是各种微生物感染咽部而产生炎症的统称 ， 患者常出现咽痛、咽痒、声嘶、咽异物感、频繁干咳等症状 。生活中吃一些水果对咽炎有好处 。那么咽炎吃什么水果好呢？
咽炎吃什么水果好
1.梨
在所有的水果中 ， 梨对于咽喉的治疗最有效 。梨不但能够有生津止渴而且还能润肺止咳 。梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果 。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效 。
2.柚子
3.芒果
对身体有益无害 。有益胃、解渴、利尿的功效，芒果色、香、味均佳，营养价值很高 ， 含有丰富的维生素和糖分 。可以有效地治疗咽炎 。
4.枇杷
枇杷全身皆可入药 ， 而果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功 。富含维生素C，可抗坏血因子 。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎病人起来滋润作用 。
5.柿子
柿子的性味甘涩，性寒 。柿子可以清肺止咳，活血化瘀 。有慢性咽炎的患者可以放心食用 。
6.甘蔗
甘蔗味甘 ， 平，无毒 。主下气和中 ， 助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热 ， 解毒 。甘蔗能泻火热，解热止渴 ， 和中宽膈，生津润燥，助脾健胃，利尿，滋养等功效 。
1 凤梨凤梨味甘、微酸，性微寒，有清热解暑、生津止渴的作用，而且凤梨有降温的作用，并能有效地保护支气管 。现代医学表示菠萝中含有的菠萝蛋白酶具有疏缓嗓子疼和咳嗽的症状 。咽喉炎患者可以选择吃凤梨来缓解病症 。
推荐吃法：菠萝罐头500克，甜杏仁100克，白糖250克，冻粉适量，杏仁精少许 。将杏仁用开水稍泡后，捞出去皮剁碎，磨成浆 ， 过滤去渣；菠萝切成小片状；冻粉放入碗中，加入适量清水，上蒸笼蒸化后取出，过滤去渣；将锅放火上，倒入杏仁浆，加入冻粉 ， 用旺火煮沸，然后放入杏仁精，搅匀后盛入碗内 ， 晾凉后装入冰箱冷冻；原锅洗净放火上，加入适量清水、白糖，煮沸后装入盆中，晾凉放入冰箱冷冻，然后取出待用；将杏仁冻切成菱形块，放入冰糖水中，撒入菠萝片即成 。
2 甘蔗甘蔗味甘、性寒，归肺、胃经，具有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥等功效 。甘蔗咽喉炎患者即可生吃也可熟食 。但熟食甘蔗汁对咽喉炎患者有的补益作用 。
推荐吃法：甘蔗500g，切碎略捣，绞取汁液，加粟米60g，加水适量，煮成稀粥食 。
3 橄榄橄榄味甘酸，性平，人脾、胃、肺经，有清热解毒、利咽化痰、生津止渴的作用，适用于咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血等 ， 而且每日嚼食两三枚鲜橄榄 ， 还可防止上呼吸道感染，咽喉炎患者多吃橄榄不但有缓解治疗病症的功效 ， 坚持使用还能起到预防的作用 。
推荐吃法：生橄榄二十颗，打碎，用冰糖30克同炖，分三次服 。
4 梨梨具有生津、润燥、清热、化痰的作用 。而且梨民间公认的清肺润喉的水果，所以咽喉患者在选择吃什么水果的时候，梨绝对是必选水果 。
推荐吃法：雪梨1个，洗净削皮切开去核 。梨心部分放入少许川贝粉 ， 用牙签固定 。将雪梨放入碗中，加冰糖和水 ， 隔水蒸30分钟即可
###其它资料参考###咽炎首先推荐吃雪梨 ， 冬季建议配合川贝蒸，或者用冰糖和雪梨一块炖，这样可以比较温和 。还可以吃柠檬、番茄、金桔等富含维生素C的水果，因为大量的维生素C有助于炎症的消退，多吃胡萝卜、西红柿、葡萄、猕猴桃等富含维生素B的水果，有利于嗓子的修复 。
咽炎是咽部粘膜或者是粘膜下的组织发生炎症，患上咽炎以后非常难受 ， 但是对于病情较轻的患者来说，不用服用药物的，有很的水果和蔬菜都是可以缓解咽炎症状的，对于病情较轻的还有一定的治疗效果 。那么，咽炎吃什么水果好？
咽炎可分为急性咽炎和慢性咽炎两大类 ， 对于病情较轻的咽炎患者，在平时注意一下个人饮食习惯，多服用一些新鲜水果和蔬菜 ， 就可以将病情缓解：
1、咽炎患者适合进食杨梅，同样含有许多水分和有机酸 。进食杨梅能够生津止渴，对于咽喉不适，干痒咳嗽，咽喉肿痛症状有缓解作用 。因此，慢性咽炎患者生活中可以适当进食杨梅 ， 改善慢性咽炎的不良症状 。
2、枇杷是常见的润肺利咽的水果，枇杷全身都是宝，不仅可以入药，还能够缓解慢性咽炎引起的咳嗽，咽干症状 。经常进食枇杷具有止咳润肺，清热利尿的作用，可以帮助滋润喉咙，缓解咽喉异物感 。
3、患有咽炎的人适合进食甘蔗，甘蔗含有的水分非常多，而且其汁液具有利尿、解热、泻火、生津的作用 。进食甘蔗后能够改善小便不利、大便秘结、消化不良、口干舌燥、咽喉干痒、反胃呕吐等多种不良症状 。
4、咽炎患者适合进食樱桃，樱桃不仅美味，营养丰富 ， 而且还具有清热健脾，润肺利尿的作用，对慢性咽炎有缓解作用 。樱桃富含维生素C，能够提高机体免疫能力，因此慢性咽炎患者适合多吃 。
###其它资料参考###慢性咽炎会让患者备受折磨，有些人觉得水果很好，那么慢性咽炎是否可以吃水果呢?
那么慢性咽炎适合吃什么水果呢?1、梨
味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的功效 。梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果 。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效 。梨与川贝母粉蒸食 ， 是治疗久咳不止的良药 。梨富含钾，还有降血压的作用煮熟的梨，有利于肾脏排出尿酸，可以防止痛风 。
2、樱桃
味甘酸、性温，有补血养颜、温脾暖胃的功效 。现代研究，樱桃含铁丰富 ， 又含柠檬酸和维生素C，是补血之佳果 。先百果而熟有“春果第一枝”的美誉 。对咽喉炎患都可增强脾胃功能，提高免疫系统作用 。
3、枇杷
枇杷全身皆可入药 ， 而果实可起到润肺利尿 ， 清热健脾，对肝脏有良好的养护之功 。富含维生素C ， 可抗坏血因子 。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎患者起来滋润作用 。是人们初夏重要的营养果品和保健果品 。不过患有白癜风者忌食，因维生素C可阻止黑色素的.沉积 。
4、甘蔗
甘蔗味甘，平，无毒 。主下气和中 ， 助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热 ， 解毒 。甘蔗能泻火热，解热止渴，和中宽膈，生津润燥，助脾健胃，利尿 ， 滋养等功效 。可用於口干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘结，反胃呕吐，消化不良，发烧口渴 。甘蔗汁生饮性甘寒 ， 适宜热病伤津，心烦口渴，身热尿赤，肺燥咳嗽，而热性病饮生蔗汁最好 ， 喻为“天生复脉汤” 。咽喉炎患者生食与熟食都可 。熟食甘蔗汁对咽喉炎患者起来补益作用 。
5、杨梅
杨梅含有多种有机酸，生食可生津润燥 。对咽喉肿痛，产生干痒咳嗽有一定绶和作用 。杨梅含维生素C十分丰富 ， 不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效 。所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又能阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥 。杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效 。杨梅中含有维生素B、C，对防癌抗癌有积极作用 。杨梅果仁中所含有的氰胺类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用 。并且对喉癌有一定的防治作用 。
6、酸角
性凉，味酸 。有生津止渴，抗菌等作用 。对化脓性咽喉炎有消炎止痛之作用 。
7、柚
肉质嫩软，清甜幽香 ， 富有营养，它的维生素C比苹果还多出20倍以上 。是一种营养丰富的水果，富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸，胰岛素及多种维生素、氨基酸 。具有补血益气，润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效 。对咽喉肿痛、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用 。
###其它资料参考###1、樱桃
樱桃即是食物也是中药 。樱桃的果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功 。富含维生素C，可抗坏血因子 。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎病人起来滋润作用 。
2、杨梅
杨梅含有多种有机酸，生食可生津润燥 。对咽喉肿痛，产生干痒咳嗽有一定绶和作用 。
3、梨
梨是民间公认的清肺润喉的水果 。因此治疗咽喉炎必吃梨 。梨梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果 。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效 。
4、荸荠
荸荠可明目退翳，治痔疮，大便下血 。预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰 。可将荸荠加冰糖榨汁服用，还可将荸荠与秋梨同炖后加入冰糖服用，止咳效果也很好 。
5、甘蔗
甘蔗甘蔗能泻火热，解热止渴，和中宽膈，生津润燥 ， 助脾健胃 ， 利尿 ， 滋养等功效 。可用於口干舌燥 ， 津液不足，小便不利，大便秘结，反胃呕吐，消化不良，发烧口渴 。咽喉炎患者生食与熟食都可 。熟食甘蔗汁对咽喉炎患者起来补益作用 。
###其它资料参考###常见的苹果、梨、提子、草莓等都可以 。另外，咽喉炎是鼻炎引起的 ， 你观察下平常是否有鼻涕或者鼻屎，或者鼻腔后面到咽喉处的位置是否有黏黏的东西粘着 。有其中一种情况，就已经有鼻炎了 。鼻炎的炎性分泌物被鼻纤毛不断运往咽喉处，刺激咽喉黏膜，就会引起咽炎 。这种咽炎往往在过冷或者过热的时候表现更为明显 。治疗上，直接好好调理治好鼻炎就可以了 。鼻炎消退后，咽喉处不再有炎性分泌物的刺激，咽炎就会自然消失 。以后注意感冒的预防，避免因感冒引发新的鼻炎就不会有这样的情况了 。
【治咽炎吃什么水果好】因为鼻炎是由长期或反复感冒、孕期激素水平增高、生活环境空气质量较差等，导致鼻纤毛大量死亡而降低鼻腔排毒能力，有害物停留鼻腔 ， 造成鼻黏膜损伤而引发 。
鼻炎的炎症部位会分泌大量脓性物质，即鼻涕 。鼻涕里含有大量病菌和致炎物质，由于过于黏稠，鼻纤毛无法及时运送出去，鼻涕在鼻腔内堆积导致鼻腔炎症不断恶化，容易引发鼻窦炎 。同时，也更容易引起感冒，形成鼻炎→感冒→鼻炎加重→更易感冒的恶性循环 。同时，这些含有大量致炎物质的鼻涕会被鼻纤毛运送到鼻咽处，由于过于黏稠，无法滑入胃中进行灭菌 ， 就粘在鼻咽、咽喉处 。里面的致炎物质刺激咽喉软组织 ， 引发咽喉炎 ， 严重时表现出咳嗽症状 。这些分泌物如果从口中吐出 ， 就成了我们所说的痰 。所以，咽炎通常伴随鼻炎发病 。这也是单独治疗咽炎效果差的原因 。
要彻底治疗鼻炎，可直接用鼻舒乐洗鼻器加入温热生理盐水温和浸洗鼻腔各个柔嫩组织，彻底清除组织表面鼻涕及鼻涕中的病毒和其它有害物质 。一般早晚各洗一次即可 。洗的时候一定要彻底洗干净鼻腔内的鼻涕 ， 把鼻涕洗干净了 ， 鼻咽处没有了刺激物，咽炎就会自然消失 。同时，鼻腔内没有了鼻涕的刺激，各组织炎症将会慢慢消失 。鼻纤毛的生理环境得到提高，负担减轻，鼻纤毛的排毒能力逐步恢复 。鼻腔内由先前的恶性循环转为良性循环，病变组织细胞逐渐被新生的健康细胞替代，鼻炎也就治好了 ， 人也就不容易感冒了 。要达到这个效果每次清洗一定要彻底、温和 ， 这也是需要使用鼻舒乐洗鼻器的原因，（也注意别买到假的了） 。如果清洗不彻底或洗鼻液不好，鼻腔仍将受到各种有害刺激物的损伤，会影响治疗效果 。
刚开始洗如果想早点见效，也可以增加洗的次数，只要每次洗干净了，洗的次数越多，见效越快 。这是理疗法，对身体非常安全 ， 可以放心洗的 。恢复健康的鼻腔也会提高进入下呼吸道的空气质量 ， 对整个呼吸系统的健康有着重要的保护作用 。各种呼吸系统疾病、呼吸道传染病自然会远离你 。早晚各清洁鼻腔一次，可预防感冒、流感、鼻炎、鼻窦炎等各种呼吸道疾病 。所以 ， 这个方法用好了 ， 将受益终身的 。
###其它资料参考###1、梨子
在所有的水果中 ， 梨对于咽喉的治疗最有效 。梨不但能够有生津止渴而且还能润肺止咳 。梨富含水分和维生素C ， 是适应秋天气候干燥的佳果 。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效 。
2、甘蔗
甘蔗甘蔗味甘 ， 平，无毒 。主下气和中，助脾气 ， 利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，解毒 。 ， 甘蔗能泻火热，解热止渴，和中宽膈，生津润燥 ， 助脾健胃，利尿，滋养等功效 。可用於口干舌燥 ， 津液不足，小便不利，大便秘结 ， 反胃呕吐 ， 消化不良，发烧口渴 。咽喉炎患者生食与熟食都可 。熟食甘蔗汁对咽喉炎患者起来补益作用 。
3、樱桃
枇杷全身皆可入药 ， 而果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功 。富含维生素C，可抗坏血因子 。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热 ， 对慢性咽喉炎病人起来滋润作用 。
###其它资料参考###慢性咽炎是各种刺激因素导致的咽部粘膜增生性炎症性疾病 。临床上以咽干 ， 咽痒，咽部异物感，咳嗽等为主要症状 。慢性咽炎不是恶性 ， 也不会恶变，但，很多人因为症状长期不消退而出现心理疑虑 。慢性咽炎的治疗，主要以后饮食控制为主，药物治疗为辅 。而饮食控制包括水果的正确摄入水果 。下面为大家介绍一下慢性咽炎吃什么水果好 。
1.慢性咽炎的患者可以多吃梨 。
众所周知，梨可以润喉 ， 生津 。所以患了慢性咽炎可以多吃一点梨，尤其是雪梨，秋梨 。但也要适度，过度了对胃肠功能有影响 。对于胃肠不好的人 ， 可以吃水煮梨同时喝汤水，可以达到更好的清咽作用 。
2.慢性咽炎的患者可以吃苹果 。
苹果富含矿物质、维生素、有机酸等多种成分，具有生津止渴的作用，对于慢性咽炎也有缓解症状的作用 。但，由于苹果含有酸类物质较多，建议也要用水煮然后再吃 。
3.慢性咽炎的患者可以吃橘子，橘子味甘酸，性凉，具有开胃理气、止渴润肺的功效、口渴咽干、干咳无痰等症有一定的治疗效果，但，橘子吃多了容易上火 ， 建议要适度 。
###其它资料参考###1、梨：梨富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素，可助消化、润肺清心、消痰止咳、清热生津解渴、解毒疮的功效，还有利尿、润便、促进肝细胞再生的功效，所以肝病患者易多食用梨 。
2、香蕉：香蕉营养高、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷 ， 又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品；且有促进肝细胞再生的功效，以提高免疫力、保护肝脏，所以肝病患者可多食用些香蕉 ， 起到保护肝脏的作用 。
3、红枣：俗称“大枣” ， 有“天然维生素丸”的美誉 。维生素含量较高，有补血养肝的作用 。国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人 ， 健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上 。所以肝病患者可以多食用些大枣以提高机体免疫力 。
4、葡萄：葡萄有“水晶明珠”的爱称，含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等，可充分补充机体能量；且葡萄以酸入肝，有增进食欲和保肝、护肝的作用，所以肝病患者易多食用葡萄以保护肝脏 。
5、石榴：石榴具有广谱抗菌作用；维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍 ， 可补充肝病患者本身易缺乏的元素，以增加营养、提高免疫力、保护肝脏；且榴花性味酸涩而平，具有良好的止血作用，所以肝病患者易多食用石榴，特别是肝硬化患者 。
###其它资料参考###1、梨
我们都知道梨有止咳化痰的功效，其实梨子中水分含量充足可以滋润嗓子和咽喉 ， 梨中含有丰富的水分和维生素，具有生津止渴的功效，在嗓子疼痛的时候吃梨可以有降火润肺止咳的功效 。
2、甘蔗
甘蔗具有清热止渴 ， 解毒降火的功效 。吃甘蔗可以有效的治疗嗓子的干疼 。
3、猕猴桃
猕猴桃是一种性酸干寒的水果，食用后有生津润肺，解热排毒的功效，在干燥的季节里嗓子疼痛的时候吃猕猴桃是非常好的 。
4、苹果
苹果有生津解渴，润肺等功效，它是在一年四季最常见的水果，在嗓子疼的时候吃苹果对于治疗咽喉肿痛非常之有效的 。
5、柚子
柚子中含有丰富的维生素，可以很好的滋润嗓子，特别在感冒咽喉疼痛的时候吃柚子可以对于治疗咽喉疼痛和感冒可以起到非常好的辅助治疗的作用 。
6、樱桃
味甘酸、性温 ， 有补血养颜、温脾暖胃的功效 。樱桃含铁非常的丰富，又含柠檬酸和维生素C ， 是补血之佳果 。先百果而熟有着“春果第一枝”的美誉 。对于咽喉炎患者都有增强脾胃的功能，增强免疫系统作用 。
7、枇杷
枇杷全身皆可入药，而果实可以起到润肺利尿和清热健脾的功效，对肝脏有良好的养护之功 。富含着维生素C，可以对抗坏血因子 。枇杷可以止咳、润肺、利尿、健胃和清热，对于慢性咽喉炎的病人起着滋润作用 。是人们在初夏时重要的营养果品与保健果品 。不过患有白癜风者忌食，因维生素C可阻止黑色素的沉积 。
8、杨梅
杨梅含有多种有机酸，生食可生津润燥 。对咽喉肿疼，对于产生干痒咳嗽有着一定的绶和作用 。杨梅含维生素C十分丰富，不仅可以直接的参与体内中糖的代谢和氧化还原的过程，增强毛细血管的通透性，且还有降血脂，阻止癌细胞在体内中生成的功效 。
所含有的果酸既可以开胃生津和消食解暑，又可以阻止体内中的糖向脂肪转化的功能 。杨梅对于大肠杆菌和痢疾杆菌等细菌有着抑制的作用，能治痢疾腹疼，对于下痢不止者有着良效的功效 。
杨梅中含有维生素B、C，对防癌抗癌有积极作用 。杨梅果仁中所含有着的氰胺类和脂肪油等也有着抑制癌细胞的作用 。并且对于喉癌有着一定的防治作用 。
