吃完海鲜吃什么水果好 _水果

吃完海鲜可以吃哪些水果？

吃完海鲜可以吃哪些水果？吃完海鲜吃水果最主要不要吃寒性比较大的水果。西瓜不能吃。柿子不能吃。梨不能吃。石榴不能吃。这些都是寒性的水果所以不能吃。如果是热性的水果可以吃，但是也要少量的吃。

吃海鲜配什么水果呢
各种各样病源在秋天还是处在活跃性的环节，假如我们的日常生活环境卫生和饮食卫生安全做的不足及时得话，便会引起一些消化道的病症，这一时节，在腹泻患者中，三成以上全是防患于未然的。
一些小孩子喜爱热食材和冰激凌一起吃，也有的小孩喜爱一边喝烫水，一边喝冷食。殊不知那样做，食材温度的陡然转变，会导致肠胃粘膜不一样水平的损害，进而造成消化道消化吸收食材产生阻碍，也就是会出现腹泻的症状了。
大家秋天吃海产品的激情还是较为上涨的，海货中的鱼、虾、藻类植物等，蛋白和钙的成分全是非常丰富的，假如服用以后在与带有鞣酸的水果，如红提、石榴、山楂果、柿子饼等一起吃，那样不但减少了蛋白的营养成分，并且很容易使海鲜中的优质蛋白质与单宁酸融合成不适合消化吸收的物质。这种物质便会刺激性胃肠，给我们的人体导致不便，情况严重会出现肠胃流血，轻则则会出现呕吐、头昏、恶心想吐和腹痛、腹泻等病症。因此，吃海产品后，一定不必吃苹果。
很多人已出现腹泻的情况，最先想起的便是抗生素药，可是，其不但对预防没用，还会继续进一步危害人体免疫作用，让我们本以负伤的人体始料不及。因此，除非是是腹痛程度重的病人可在医师具体指导下对症治疗应用药品外，一般病人则不需要服药。
权威专家提示我们，要想合理防止非细菌感染感染腹泻，控制饮食是很重要的，找到饮食搭配搭配不当、导致消化道消化吸收阻碍的发病原因。
坚信要是看过上边文本内容的盆友，就不会太难发觉海货配搭水果的营养使用价值确实十分非常好，实际上要是配搭恰当便会对人体有益。可是我还是要提示下大伙儿，海货做为一种独特的食物，并并不是每一个人都合适服用的，因此一定要清晰本身的健康状况，不必盲目跟风重众，而要量力而为。
###其它资料参考###吃海鲜的同时，若再吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等。因为这些水果中含有鞣酸，遇到水产品中的蛋白质，会沉淀凝固，形成不容易消化的物质。人们吃海鲜后，应间隔4小时以上再吃这类水果。
###其它资料参考###吃海鲜时最好吃炒熟的蔬菜，少吃凉拌菜。
海鲜是一种酸性食品，最好和蔬菜、水果、豆类等碱性食品搭配食用，才能在人体中起到酸碱平衡的作用。
很多人都知道，虾等软壳类食物含有浓度较高的五价砷化合物，与大量的维生素C结合，会转变为有毒的砒霜。
那么，我们为什么还要建议大家在吃海鲜的时候多吃含维生素C的蔬菜水果呢，这样吃会不会有危险?
其实，一次性摄入50个中等大小的苹果，或30个梨，或10个橙子，或生吃1.5公斤以上的绿叶蔬菜，才算是大剂量地摄入维生素C 。在吃虾的同时食用水果或青菜，只要不超过上述的量，是没有危险的。另外，如经过加热烹调过程，食物中的维生素C会大打折扣。所以，吃海鲜时最好吃炒熟的蔬菜，少吃凉拌菜。
此外，我们还可以选择维生素C含量比较低的蔬菜，如莴苣、胡萝卜、黑木耳、香菇、油菜等，不要选甜椒、花椰菜、甘蓝、苦瓜、青苋菜等含维生素C高的蔬菜。在水果里，也最好选择苹果和梨，避免猕猴桃、橙子、柿子等含维生素C高的食物。
多喝含蛋白质的饮料吃海鲜时最好喝一些不含酒精的饮料，比如可乐，或椰汁、杏仁露等蛋白类饮料。因为其含有的糖类和蛋白质不仅不会与海鲜生成有害身体的物质，还是海鲜营养的有益补充。之所以不要搭配果汁、酒类饮料，是因为酒精能导致血液中尿酸水平升高，诱发痛风而大部分果汁是水果的精华，其中含有较高的维生素C 。

###其它资料参考###一般来说吃完海鲜后不能马上吃水果的，所以最好吃完海鲜1小时后再吃水果或喝茶，因为高蛋白会与水果、茶中的鞣酸结合形成鞣酸蛋白，妨碍蛋白质的吸收。
【吃完海鲜吃什么水果好】

吃完海鲜吃什么水果好

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