孕妇要知道的育儿知识 让宝宝茁壮成长


孕妇要知道的育儿知识 让宝宝茁壮成长

孕妇要知道的育儿事项母乳喂养要坚持产后尽早开奶 , 坚持新生儿第一口食物是母乳,坚持6月龄内纯母乳喂养,顺应喂养,建立良好的生活规律,生后数日开始补充维生素D 。一般情况下,不需补钙 。婴儿配方粉是不能纯母乳喂养时的无奈选择,坚持体格指标,保持健康生长 。每个妈妈应该根据自身情况来决定喂到多大,喂久一点儿的母乳也是有营养的,不要听信母乳到了孩子6个月就没营养之类的话 。
睡眠问题别小觑婴儿在能够独立坐之前,建议不要使用枕头 。小婴儿床上也不要放毛绒玩具以免发生窒息 。孩子趴睡并不会压迫内脏 , 但是会翻身前采取这种姿势一定要有大人全程看护以免影响睡姿 。等孩子可以自由翻身了,随便他用什么姿势睡,闷着气他自己会翻身调节 。从出生开始 , 孩子就应该独立睡有围栏的小床,以养成深度睡眠的好习惯 。
及早练习俯卧抬头这是孩子最早的运动 , 应该及早开始鼓励 。可以辅佐以镜子、会响的摇铃等小玩具,吸引孩子长期趴着抬头 。俯卧抬头锻炼得多的孩子 , 爬行能力也会很好,是将来整体运动能力发展的良好基础 。并且趴着时孩子的拳头撑起不舒服 , 就会逐渐张开手 。张开后就会有捏、拿的动作 , 精细运动就此发育,所以一定要鼓励孩子尽早趴 。不过需要注意让孩子练习俯卧抬头时,大人一定不可以离开身边 。
不要干扰孩子的大运动发育宝宝大运动发育的顺序:趴着抬头、抬胸、坐、爬、站、走、跑 。早期的趴非常重要,不仅能够促进大运动发育,也能够促进精细运动发育 。对于不趴就扶站的孩子,一定要注意站立姿势 。首先家长一定不要扶着孩子站立,不要按照年龄要求孩子必须学站,应该以孩子发育的程度为标准 。如果孩子自己扶站 , 要观察是否全脚掌着地 , 如果是,就不用限制 。如果只有脚尖着地,就要限制孩子站立 。否则不利于日后站立的持续和脚弓的发育 。
能不吃药就不吃尽量少用药 , 能不用药的就不用 , 能用口服药的尽量别注射 。普通感冒发烧,可以多喝水、用温水洗澡、多睡觉即可 。一般呕吐腹泻 , 建议不吃药 , 引起小儿急性腹泻的常见病因是细菌或者病毒感染 。腹泻是把肠道内多余有毒的物质排出体外的过程,所以也是一个有益的过程 。单纯止泻会让这些细菌病毒留在肠子里加重病情,因此不能盲目止泻 。治疗腹泻的最佳办法就是找医生查找病因,根据病因来用药,同时要及时补充丢失水分 。
不要滥用消毒剂干净并不等于无菌,一定空间或物品上含有少量细菌,不足以致病 。常规的换气、清洗就可以做到干净 。而无菌则指的是一定空间或物品上就不含细菌,是通过消毒才能达到的 。而在这个刻意创造无菌环境的过程中,消毒剂就会以干净的名义跑到孩子肚子里 , 杀灭肠道本身存在的正常细菌 。而肠道中的正常细菌不仅可以帮助人体消化吸收食物中的营养物质,还能保护肠道粘膜免受致病菌的侵袭,抑制致病菌在胃肠内过度繁殖,避免疾病的发生 。而消毒剂会在消灭有害细菌的同时,将这些益生菌也杀灭,结果就会导致肠道内细菌失调,引起健康问题 。
不要随便乱补钙由于母乳中维生素D含量不够,所以在纯母乳喂养期间,应该每天给孩子补充400个国际单位的维生素D,而且不需要给孩子补钙 。在添加辅食以后,如果还是保持母乳喂养,当然就必须继续补充维生素D,仍然是400个国际单位每天,如果是已经混合喂养了,那么要根据混合喂养的比例,适当减少维生素D的补充 。
湿疹并不仅仅是皮肤问题湿疹不是皮肤专有的疾?。瞧し羯系谋硐?nbsp;, 和身体状况有一定关系 。对于反复发作的较为严重的湿疹 , 应该考虑是否是过敏的问题 。家里过于干净、频繁使用消毒剂、过度使用抗生素,都会导致过敏情况增多 。湿疹是慢性的,可能有的表现包括局部皮肤发红、脱屑、裂口、渗水和伴有痒感等 。治疗时如果局部用药能起到缓解的作用,甚至带有激素的药使用两三天后能让皮肤看起来完好如初,但是停药几天后马上又会粗糙,就不要再考虑是皮肤的问题,很可能和过敏有关,要找过敏因素 。
辅食添加要按顺序如果宝宝没表现出强烈的进食欲望,那就从满6个月时再添加辅食 。添加辅食从婴儿营养米粉开始 , 然后是蔬菜泥和果泥 。喂辅食后可以适量喝些水漱口,不要给孩子喝菜汁和果汁 。7个月后可以有肉泥,8个月可以有蛋黄,一岁可以吃整蛋 。一岁之前不要吃盐 , 不要吃蜂蜜,不要吃大豆类制品,不要喝牛奶,这所有的“不要”都是为了防止过敏 。
养成良好进食习惯从第一口辅食开始,小朋友就算开始正式吃饭,绝对不能抱着喂 。从会自己坐着开始,就要坐正规的餐椅,无论吃的多磨蹭、多邋遢、多闹腾,都不要离开餐椅 。并且在吃饭的过程中 , 不要靠逗和哄让他多吃饭,也不要用玩玩具、看电视等作为奖励,这会分散孩子的注意力 。一顿吃多一顿吃少,都很正常没关系 。想要孩子胃口好 , 让他体会饥饿感是王道 。
少穿一件衣服【孕妇要知道的育儿知识 让宝宝茁壮成长】孩子“怕热不怕冷”,现在家里都很暖和 , 孩子又爱动,所以最好穿得“比父母少一件” , 这样可以方便他们放开手脚运动 。判断孩子冷不冷 , 不要根据手脚的温度 。因为小宝宝心脏的收缩能力有限,所以每次心脏搏动时达到四肢末梢的血液相对比较少,造成其手脚偏凉 。因此,要以颈部温度作为标准 , 只要颈部温暖就说明孩子不冷,无需再加衣服和被褥 。冬天除非天气特别恶劣,否则需要戴帽子戴围巾出门,而不是不出门,因为孩子需要适应自然天气 。
安抚奶嘴并不可怕6个月内的小婴儿 , 是可以使用安抚奶嘴的 。因为这能帮助他们缓解肠胀气、饥饿、烦躁等不适 。孩子不会将安抚奶嘴和妈妈的乳头混淆的 。相反 , 它会促进母乳喂养,也能让妈妈腾出时间休息一下 。只有过于频繁、长期的使用安抚奶嘴才有可能对孩子的牙齿造成影响,偶尔使用没有问题 。而且,相对于吸吮安抚奶嘴,吸吮手指对牙齿的损伤更严重 。建议孩子出生3周后再开始使用,并且1岁以后要及时让其戒掉即可 。通常,孩子到了6-9个月自然会戒掉安抚奶嘴 , 2岁以后仍然很依赖的,家长只要找一段时间阻止孩子接触到奶嘴就可以戒掉,不会很难改掉这个习惯 。

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