胎儿六斤多能顺产吗 顺产需要满足哪些条件
胎儿六斤多能顺产吗一般来说,胎儿六斤多是能顺产的 。
胎儿五斤半~六斤半左右是比较理想适中适合顺产的体重,但是顺产影响因素不止有胎儿体重这一项,具体胎儿六斤多能不能顺产还是要根据妈妈的综合情况判断 。
【胎儿六斤多能顺产吗 顺产需要满足哪些条件】顺产需要满足哪些条件1.产道产道是胎儿出生的通道 , 包括骨盆、宫颈、阴道 。一般来说,要骨盆能够顺利让胎儿通过才能保证顺产的成功 。
2.产力胎儿出生需要有个力量来将之从子宫推入产道,再从产道推出,这个力就是产力 。而产力包括子宫的收缩力、腹肌的收缩力以及提肛肌收缩力,这些力量的强度决定了顺产过程是否能顺利进行 。
3.胎儿胎儿的大小决定了在分娩过程是否能顺利进入产道,进而出生,一般体重在五斤半~六斤半是最理想的最适合顺产的 。
除了体重以外 , 胎位也是影响顺产的重要因素,臀位、横位、还有头位不正等都会使得顺产无法顺产进行 。
4.心态顺产时妈妈的心态也是非常重要的影响因素 , 心态的好坏直接影响着身体的配合程度 , 如果身体不能很好的配合胎儿娩出就会使得顺产过程无法顺利进行 。
顺产前吃什么有助分娩1.易消化的食物需要太久时间消化的食物会让胃部过多过久的消耗体能,使得顺产时分娩需要的体能不足,而且胃部有未消化的食物也会引起产妇的不适 。
顺产时会消耗较多的水分,易消化的食物,如面条、粥之类的半流质软食,产妇不仅能够快速消化吸收,而且还能补充水分,一举两得 。
2.能量多热量高的食物分娩需要大量的体能,顺产前就需要快速补充能量 , 进食一些高热量高能量的食物,比如巧克力、糖水等碳水化合物,能够在顺产过程中产妇拥有更充足的体力进行分娩 。
3.利窍滑胎的食物滑胎食物有助于顺产 , 比如冬葵叶、苋菜、马齿苋、牛乳、蜂蜜等 。中医认为,饮食上采用利窍滑胎的方法,对于促进分娩、缩短产程、减少产痛都能起到一定的作用 。
4.水果可以选择糖分较多、易消化的水果,比如苹果、香蕉、橘子、山楂等 , 能让产妇快速消化吸收,及时补充产妇顺产时需要的能量 。
尽量避免进食粗纤维较多的水果,粗纤维较多的水果,容易产生大便 , 可能会在顺产时引起产妇的不适与尴尬 。
5.功能饮料顺产的产妇可以事前准备好功能饮料,顺产的过程是个费时又费力的过程,功能饮料可以在途中及时补充消耗掉的一部分体能和水分,尽量选择上了产床后再喝 , 避免腹部胀气难受 。
顺产前做什么运动生得快1.早晚散步散步不仅能锻炼身体,使想要顺产的孕妇们在顺产时肌肉有足够的力量帮助顺产 , 还可以帮助胎儿下降入盆,松弛骨盆韧带 。
孕中期的时候因为身体状态最稳定、最舒适 , 所以散步的运动量可以适当的增加;孕晚期时在自己能够承受的范围内,选择温和轻松的散步方式 。
早晚散步一定不能突然大幅加大运动量,而且要选择合适的环境,比如空气清新的公园或者人不多的商场等,找个伴儿陪着 , 一边说说话,既锻炼了身体,也有助于心情的愉悦 。
2.左侧卧怀孕期的子宫是一个右旋的子宫 , 左侧卧能避免子宫的压迫 , 增加孕妇的心血排出量,减少浮肿 , 改善子宫和胎盘的血液灌注量,从而有利于胎儿的生长发育和优生 。
3.深蹲深蹲适宜的时期是孕中期,宝宝情况相对稳定,可以根据自身情况适量运动,深蹲时两脚分开 , 用手扶住床或者椅子作为支撑,屈膝下蹲,半蹲或者全部蹲下都可以 。
千万不要孕晚期突然开始或者加大运动量 , 一定注意不要引起身体不适和疲劳感!
4.伸懒腰伸懒腰可以伸展腰部、活动筋骨、放松脊柱,引起大部分肌肉收缩 , 增加血液循环,而且对身体并无不良影响,所以也是想顺产的孕妇们一种锻炼身体的方式 。
5.盘腿对脚坐保持背部挺直,然后坐下 , 两腿弯曲、脚掌相对 。尽量靠近自己的身体,用两肘分别向外压迫大腿内侧,使其伸展开来 , 可以在大腿两侧各放一个垫子,或者用背靠墙而坐,但要尽量保持背部挺直 。
这样可以锻炼背部肌肉,减轻疲劳感,拉伸大腿与骨盆的肌肉,保持骨盆柔韧性,提高骨盆灵活性 , 改善下半身血液循环,使顺产更加顺利 。
6.孕妇瑜伽和孕妇操孕妇瑜伽和孕妇操能够松弛腰部和骨盆的肌肉,对盆底肌肉的锻炼、体力的加强都很好,为将顺产打好基础 。
而且孕妇瑜伽和孕妇操的锻炼过程中,能够增强孕妇的信心 , 提高孕妇的心情愉悦度,对于顺产时的状态有着积极的影响 。
7.Tips很多人都说爬楼梯对孕妇有好处,但是不建议为了顺产特意去爬楼梯,突然的运动量加大,不仅会加大下肢压力,让腰酸盆骨疼痛加剧 , 还会导致膝盖损伤,更可能会加大对腹中宝宝的压力 , 导致胎盘出血,流产或早产!
所有的运动一定要控制在可承受范围内 , 不要引起身体的不适,否则很可能会适得其反,造成不可挽回的后果 。
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