热毛巾热敷晚上睡觉时，用热毛巾敷敷嘴上的泡，能减轻红肿情况 ， 加快嘴附近的血液循环，有助于水泡尽快消散 。

多喝水每天要坚持多喝白开水，减轻上火症状 。嘴上长泡肿了都是上火导致的，多喝水，去去火，嘴上的泡就会慢慢好转 。

抹天然芦荟胶芦荟有很好的杀菌作用，抹在嘴唇上的泡上会感到很清凉，有种麻麻的感觉 。一会儿水泡就不疼了，多抹几次能减轻疼痛 。
【嘴唇上长泡肿了怎么办 试试这几个简单的小妙招】
饮食清淡饮食上多吃萝卜、蜂蜜等食物 ， 以及梨、大枣等水果，在这类食物中都含有大量丰富的水分以及维生素，能够缓解上火引起的嘴唇上长泡，常还可以喝一些菊花茶、金银花茶等降火茶，尽量避免辣椒、葱、姜等燥热食物和油炸、肥腻食品 。

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