儿童咽炎吃什么饮食 _喉咙

小孩咽炎吃什么好？

小孩子受到咽喉炎问题影响的话，那么一定要注意合理的饮食调配，尽可能的减少这些不良问题对孩子造成的影响，在生活当中要适当的补充水分以及电解质，给小孩子喂一些稀米饭或者是苹果汁。
1、适当补充水分及电解质：当宝宝有口腔咽喉的感染，会因红肿疼痛，不肯喝奶、吃东西，甚至连喝开水的量，小便的量也减少了许多。尤其是一些会引起发烧、口腔溃疡的手口足病、疱疹性咽峡炎和疱疹齿龈舌炎的病毒感染，宝宝往往会因为口腔的疼痛，拒食任何东西，反而引起脱水现象，可给予口服电解质液甚至使用静脉点滴，适当的补充水份和电解质，改善症状。
2、此时给予冰凉饮食较适宜：宝宝喉咙痛拒食的时候，建议家长试试下列的方法：六个月以下的宝宝，牛奶、开水可以冲凉一点，慢慢喂。开始吃辅食的宝宝，此时可以试一些凉的稀饭汤，或冰凉稀释过甜而不酸的果汁(如：稀释后的苹果汁) 。
3、病童生活起居需留意：日常生活上，建议多休息对抗发炎，再加上症状治疗药物(如：解热镇痛剂、化痰等)，对于解除病童的不适感也有帮助，但小朋友的药物使用剂量，必须按照体重加以换算，滥服成药很容易因过量而产生副作用，且这些药物，也必有经由专科医生的评估与开立处方后才能服用。
4、平日预防上，养成良好的卫生习惯、饮食习惯，勤洗手及减少出入拥护挤场所，避免接触上呼吸道感染，减少疾病上身机会。父母亲罹患感冒时，应避免亲吻小孩或对着孩子打喷嚏、咳嗽，或呼气，喂食婴儿吃奶时，也应先洗手及戴上口罩。
家长们在照顾患儿的时候，在参照了上述所说的治疗药物之后，再结合医生的指导，给孩子合理用药。另外，更要注意平时的小心护理。

宝宝咽炎要多吃新鲜的蔬菜和水果。多给宝贝喝水。
可以给宝宝吃一些梨，梨的水分多，而且口感也好，宝宝会喜欢吃一些。对于梨除了可以生吃以外还可以用梨子与冰糖一起熬煮成汤进行食用。因为经常吃梨可以起到缓解咽喉肿胀不适以及化痰止咳的功效。
平常吃的蔬菜中清热解毒类的大多数都是有点儿发苦的。宝宝可能不太爱吃。但是饮食一定要清淡，不要给宝宝吃特别油腻的东西，尤其是鸡鸭鱼肉要少吃。

###其它资料参考### 宝宝急性咽炎吃什么：鸡蛋茶取新鲜鸡蛋一只，磕到饭碗里打成鸡蛋液，烧一些滚烫的开水，浇到蛋液里把鸡蛋冲成蛋花儿，加少许白糖和香油，趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶。
宝宝急性咽炎吃什么：银翘散银翘散具有清热解毒、透表散邪的功能，适合口微渴、舌苔黄、舌尖红、咽喉疼痛、咳嗽、发热的宝宝。用法用量为每日1剂，水煎取汁200毫升，分3次服用。
宝宝急性咽炎吃什么：凉隔散凉隔散具有泻火清热的功能，适合大便干结、舌红苔黄、咳嗽咽痛、身热口渴、声音嘶哑的患者。用法用量为每日1剂，水煎取汁200毫升，分3次服用。
宝宝急性咽炎吃什么：养阴清肺汤养阴清肺汤主要材料是生地6克、元参4.5克、麦冬4克、贝母4克，丹皮4克，薄荷4克，生甘草4克。此汤具有养阴清肺利咽的功效，适合咽干舌燥、心烦、手脚心热、舌红苔少的患儿。用法用量为每日1剂，水煎取汁50-100毫升，每日服3次。
宝宝急性咽炎吃什么：雪梨川贝汤
雪梨川贝汤具有清热利溼，生津润燥、清热化痰的功效，适用于咽喉肿痛、口舌干燥、热咳、痰热惊狂、消化不良之症状，主要材料有大雪梨1个，川贝末2～3克，冰糖15克。用法用量为每日1次。
宝宝急性咽炎吃什么：百合绿豆汤百合绿豆汤具有清热解暑的功效，适用于防治感冒，主要材料有绿豆、百合、冰糖。用法用量为每日一次，连服数日。
宝宝急性咽炎吃什么：宝宝急性咽炎的注意事项1、适当补充水分及电解质
宝宝往往会因为口腔的疼痛，拒食任何东西，反而引起脱水现象，可给予口服电解质液甚至使用静脉点滴，适当的补充水份和电解质，改善症状。
2、此时给予冰凉饮食较适宜
宝宝喉咙痛拒食的时候，六个月以下的宝宝，牛奶、开水可以冲凉一点，慢慢喂。开始吃辅食的宝宝，此时可以试一些凉的稀饭汤，或冰凉稀释过甜而不酸的果汁。
3、病童生活起居需留意
日常生活上，建议多休息对抗发炎，再加上症状治疗药物，对于解除病童的不适感也有帮助，但小朋友的药物使用剂量，必须按照体重加以换算，滥服成药很容易因过量而产生副作用，且这些药物，也必有经由专科医生的评估与开立处方后才能服用。
4、日常生活做好预防
平日预防上，养成良好的卫生习惯、饮食习惯，勤洗手及减少出入拥护挤场所，避免接触上呼吸道感染，减少疾病上身机会。父母亲罹患感冒时，应避免亲吻小孩或对着孩子打喷嚏、咳嗽，或呼气，喂食婴儿吃奶时，也应先洗手及戴上口罩。

###其它资料参考###无论何种原因引起的声音嘶哑，其共同的特点都伴有声带及周围组织的充血、肿痛，下列方法疗效较佳。
1．拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2 日后即可好转。
2．拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。
3．饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。
4．风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。
5．冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。
6．薄荷和杭菊花各6克，泡开水当茶饮，每日一剂。
3.那就只好试试鸡蛋茶了——
鸡蛋茶（治嗓子疼嗓子哑）
取新鲜鸡蛋一只，磕到饭碗里打成鸡蛋液，烧一些滚烫的开水，浇到蛋液里把鸡蛋冲成蛋花儿，加少许白糖和香油，趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶。
4.如何保护您的嗓子
声音沙哑失声是那些需要长时间讲话或不正确使用喉咙的人，时常碰到的困扰。如果持续沙哑超过两周以上，最好找耳鼻喉科医师检查与治疗。一般而言，禁声休息是治疗声音沙哑的最佳方法，至于声带长茧也并非一定要开刀，可先做语言治疗，当结节过大或语言治疗无效时，才必须接受喉内视镜显微手术。以下是一些日常生活上保护嗓音的妙方：一) 限制工作之外的说话时间，减少不必要的长时间聊天或打电话。二) 使用适当的音量说话，善用麦克风以应付不足之音量。三) 说话速度要慢，说话之间要常停顿吸气，一句话不要拉的太长。四) 说话音调不宜太低或过高，而且每一句话的重音不要放前缀。五) 悄悄话是不正确的说话方式。六) 长时间讲话时，应多喝温开水保持咽喉湿润。七) 尽量用腹部(即丹田)轻松发声，不要用胸部或绷紧脖子肌肉的方式讲话。八) 不抽烟、喝酒，勿吃辛辣油炸类食物缗ú琛⒖х取⒗苯贰⑶煽肆α⒗湟?。? 应避免用力清喉咙、咳嗽等动作。十) 充足的睡眠，就寝之前不要吃太多东西。十一) 适当之运动，常保持心情愉快与放松。十二) 感冒时应尽量减少说话，此时更须多喝温开水与声带保养。十三) 喉糖、罗汉果、枇杷膏或澎大海等，只能稍微缓解症状，不可过度依赖。
冬季气候寒冷，空气干燥，人们常常感到嗓子不舒服。其实，由于天气变化，呼吸道抵抗病菌能力下降，冬季咽喉炎的发病率会增加。因此，冬季保护嗓子尤为重要。采访人员就此采访了西京医院呼吸内科李志奎副教授。李教授认为，在增强保护意识、了解咽喉炎发病原因的前提下，要从注意保暖、忌辛辣戒烟酒等生活小事上做到防治咽喉炎，保护好嗓子。
增强咽喉保护意识
李教授强调，在冬季的感冒患者中，大约有15％的人治愈数月仍然咳嗽不止，严重的甚至声音嘶哑，其实他们并不是反复感冒，而是患上了咽喉炎。咽喉炎是咽喉部黏膜的炎症，易发于冬春季节，儿童成人均可发病，有急性、慢性之分。急性咽喉炎一般初起为鼻病毒、冠状病毒、流感病毒等侵袭鼻腔，继而咽喉部组织感染；慢性咽喉炎多为上呼吸道感染后的结果，由咽喉部的感染所致。
据介绍，咽喉炎的发病原因很多：吸烟多、饮酒频、睡眠少、空气质量不良、错误用嗓以及不当的饮食，都可能产生咽部炎症。李教授举例，平时大声吼喊导致声带及咽部充血，加之室外作业呼吸道受病菌侵犯，就会感到咽部不适、声音沙哑。还有的人在冬天为了发汗驱寒，经常吃羊肉、狗肉等食品，这些食物均属“发物”，易使人“上火”，患上咽喉炎。
保护嗓子从保暖做起
一些冬季易发病如感冒、哮喘、咽喉炎甚至肺炎等呼吸疾病的发生，都与生活在不良环境中有关。咽喉炎的发病尤其与口鼻、身体不注意保暖有关。为此，专家建议：睡觉时房间内温度不要太冷；早晨起床要及时穿衣服；洗澡或洗发后及时擦干身体、吹干头发；冷天早晨出门或骑车带上口罩，使口鼻不受干冷空气的刺激。
另外，还要注意室内空气质量。冬季用火炉烤火时应保持室内空气流通，使烟气散到室外；用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，夜间地面可稍洒些水，以保持空气湿润。
和辣椒烟酒说再见
想要有效预防咽喉炎，生活上也要注意忌口。首先要戒烟酒，由于烟酒既刺激咽喉又使机体功能受损，所以要坚决戒除。其次是忌辛辣食物，北方气候干燥，应该多吃些青菜、水果，多饮水。此外，锻炼身体，增强防御能力，不要过度疲劳或熬夜，尽量保证睡眠充足。避免生冷食品，多吃新鲜食物或含蛋白质多的食物，如鱼、牛奶、大豆等，都是保护嗓子的好办法。
###其它资料参考###慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下层及淋巴组织的慢性炎症。需要采取滋阴降火，清利咽喉以治本，解毒消炎，生津润燥以治标，防治并重，去除病因，使邪去病愈。饮食上要多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。多摄入一些富含B族维生素的食物，像动物肝脏、新鲜水果、绿色蔬菜、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。
###其它资料参考###咽炎患者饮食以清淡为主，最好是半流质的面条，粥，软米饭，菜宜选蘑菇，香菇之类的入口顺滑的材料来做，鱼生火，肉生痰，所以要少吃鱼肉。鸡蛋也会加重病情，可以吃鸭蛋，特别是青壳鸭蛋，喝鸭汤也行。
###其它资料参考###小孩的喉咙不舒服了，常常会有家长会问小孩喉咙有发炎的现象，吃什么好得快的问题。下面就跟着我一起来看看小孩喉咙发炎的食疗方法吧。
小孩喉咙发炎吃什么
其实引起喉咙发炎的病原有病毒跟细菌，引起喉咙的发炎的病毒有几十种，这些病毒大多数都没有抗病毒药物可以使用，也就是说并不会吃了药就比较快好，至于引起喉咙发炎的细菌也有好几种，目前只有一种A型链球菌引起的喉咙发炎需要使用抗生素治疗(之前文章有讲过，运气不好会造成休克还有心脏病等严重疾病)，所以大多数的喉咙发炎其实不太需要吃药。
缓解小孩喉咙发炎症状的药
所以除了有需要使用抗生素外，很多医师不太会针对喉咙发炎开什么药，开的药很多也只是为了症状缓解，通常开在喉咙发炎的药有下面几种：
(1). 抗生素：
仅仅针对A型链球菌引起的喉咙发炎才需要。
(2). 退烧止痛药：
很多人不太知道，一般常用的退烧药(例如普拿疼、依普芬等等)其实是有退烧、止痛、抗发炎的效果，所以吃了这些药可以减轻喉咙肿痛跟发炎的症状，又可以退烧，所以就成为很多医师开给喉咙发炎的病人使用，不过退烧药止痛药也是会有副作用的，我的建议是：如果喉咙真的很痛，是可以使用这些药物，但是如果只有发炎，小朋友并不会感到喉咙肿痛，也不会影响进食的话，其实就不用吃。
(3). 酵素：
例如Broen C、Danzen 这种药物的作用，是可以分解发炎造成肿胀的物质，也可以抑制发炎反应，所以也有医师用在喉咙消肿方面，比较大的问题是这些药物都是酵素，必须经由肠道吸收才有效果，如果药物磨粉的话，会被胃酸破坏，所以小孩如果无法吞药丸的话就无法使用。
(4). 类固醇：
类固醇也是抗发炎很好的药物，不过除非症状很严重，通常家长都不太会希望吃到类固醇。
小孩喉咙发炎的食疗方法
取火麻仁油、蜂蜜各1勺，加100ml温水冲泡搅匀，饮用即可。每天坚持喝上一杯，不求量多，但求坚持。
火麻仁油具有保护嗓子的作用，对声音嘶哑、慢性咽喉炎有良好的恢复作用。还有消炎的作用，对鼻炎、慢性神经炎、末梢神经麻痹均有疗效。
中医认为，火麻仁可润肠胃、清肺去肝火、滋阴补虚，助消化、明目保肝，对便秘高血压和胆固醇高等疾病具有特殊的疗效。
另外，孩子多吃火麻仁油还可以起到补脑益智、促进视力和智力发育的作用，还可以增强记忆力。
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