及时检查备孕半年以上，一直怀不上考虑是不孕不育，临床上很常见生产后导致的继发性的不孕 ， 因生产可能导致输卵管慢性炎症、盆腔炎、子宫内膜异位症、月经不调甚至闭经、内分泌及卵巢功能异常等，就是会影响受孕的 。建议到正规的专科医院积极检查治疗，明确身体的受孕条件对症调理 。

合理安排同房如果检查各方面都正常的话 ， 可以在排卵期合理安排同房，最好是隔日一次 ， 不要紧张，同房后臀部抬高30分钟，有利于受精卵着床 。还可以监测排卵 ， 发现排卵时同房怀孕的可能性比较大 。

调整好心态毕竟备孕二胎的夫妻大多属于70、80后的大龄夫妻，在身体条件上大不如前了，需要夫妻双方要保持良好的、轻松的心理状态，不要给自己过多压力 。

营养均衡受孕前三个月乃至半年，男女双方最好忌烟酒，营养状态良好，要注意补充一些营养素，比如叶酸、铁、锌以及多种维生素，孕前可根据医生选择相应的叶酸剂、铁剂以及维生素制剂，以此科学均衡补充这些营养，不仅可提供精子与卵子的质量，还可提升自身免疫，提高受孕成功率 。
【第二胎不孕怎么办 及时就医检查助孕】

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