心情差精神压力可引起血管内膜收缩，加速血管老化，增加心源性猝死的风险 。

运动少长期不运动，血管内的垃圾会逐渐累积，形成粥样硬化斑块这个“不定时炸弹” ， 还会影响到毛细血管供血，并且随时可能被引爆 。
餐餐大鱼大肉常在外面应酬 ， 餐馆里的菜肴多用“高油、高盐、高糖”和“浓油赤酱”炮制出来 ， 导致血管里的脂肪越来越多，容易将血管堵塞 。
抽烟【血管老化的原因 清理血管的方法】吸烟是导致血管发生故障的元凶之一，哪怕你身体再好，一天2包烟，也肯定会给血管留毒，让它一天天脆弱下去 。每天吸烟20支以上，冠心病风险会增加2-3倍 。

猜你喜欢

• 血液粘稠度高怎么办 3招让你稀释血液黏度
• 坐骨神经痛的症状 康复治疗方法
• 女人脾虚有什么表现 脾虚吃什么好
• 软疣是什么
• 健胃养胃的茶饮是什么 健胃养胃的茶饮是什么茶
• 土豆是植物吗
• 什么治疗鼻息肉
• 为什么会便秘
• 火车票提前多少天退票不收手续费 下面为大家解答