脂肪不能长在哪里
长在肝脏上：脂肪肝脂肪肝可不是脂肪包裹在肝脏的表面，而是充斥在肝细胞里面 。这些脂肪会损害肝脏细胞 ， 造成脂肪性肝炎，而且这类肝细胞还会招来免疫系统的攻击，引发炎症，造成肝脏纤维化，并逐渐形成肝硬化甚至肝癌 。
脂肪肝可不是胖人的专利，瘦人也会得脂肪肝 。不合理的减肥 ， 会让身体其它部位储存的脂肪、蛋白变成脂肪转入肝脏内，如果此时又缺少脂代谢时必要的酶类，脂肪就会在肝脏滞留，这就是瘦人也得脂肪肝的主要原因 。
堆在血管上：动脉硬化血液中的脂肪类物质，统称为血脂 。如果血脂过多，容易造成“血稠”，在血管壁上沉积，逐渐形成的小“斑块”增多增大，堵塞血管 ， 就出现了我们熟悉的脑梗、心梗 ， 甚至会危及生命！
堆在心脏上：脂肪心心脏太“油腻”，可能会要命！脂肪心在医学上称为心肌脂肪浸润，大量的脂肪组织沉积在心外膜下，并广泛浸润到心肌纤维之间 ， 导致心肌纤维萎缩，甚至部分消失，严重可让人猝死 。脂肪心与肥胖、饮酒过度和慢性酒精中毒等脱不开关系 。
堆在肾脏上：肾病研究显示，肥胖患者中约33.7%伴有慢性肾脏疾病 。肾脏就像一个“筛子”，通过尿液将人体每日产生的废物、毒素排出体外 。脂肪大量包裹肾脏 ， 会导致肾脏循环不畅 。而且脂肪细胞可以分泌特殊的细胞因子 ， 影响肾小球内血管的舒缩，增加肾小球内压力，促使肾小球肥大，肾组织纤维化 。
堆在肠子里：肠炎【脂肪长在哪里的原因 这些就要注意了】多吃高脂肪、高蛋白的食物，炎症性肠病也随之高发 。因此，某种意义上来说炎症性肠病是吃出来的病 。有的学者发现 ， 如果消减炎症性肠病患者富含脂肪或糖的食物，症状也会改善 。