感冒怎么好得快
好好睡一觉
感冒后，最好给自己找张舒服点的床躺下来，不要想着去上班，也不要强忍着出去聚会、玩乐或者运动 。睡觉就是“最好的感冒药”，每天一定要保证8小时睡眠 。
呼吸蒸汽
初发感冒时 ， 在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状 。
热风吹面
感冒刚发生时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状 ， 加速痊愈 。
吃块黑巧克力
黑巧克力中所含的可可碱有止咳功效，对于伴有咳嗽症状的感冒 ， 有缓解作用 。
多喝水
保证每天喝2000毫升水，补充体内流失的水分 。
盐水漱口
【感冒怎么好得快 这么做比吃药还好得快】每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌 。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时 ， 仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳 。

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