口淡、口苦、口酸、口咸是怎么回事,如何调理身体


口淡、口苦、口酸、口咸是怎么回事,如何调理身体

口淡:脾胃虚弱
口淡多见于久病脾胃虚寒患者,外科大手术后病人食欲不振也会觉得口舌淡而无味 。口淡在炎症感染中也常出现,但大多在疾病初起或消退期,前者为邪尚轻浅的表现,后者则属邪退正虚之象,其意义与口苦显然不同 。
不管吃进的是美味大餐还是清粥小菜,都觉得索然无味,甚至什么东西都没吃的时候也觉得口淡 。如果出现这种情况,最好先看看舌苔,如果舌苔是薄薄的一层,那说明可能是伤了脾胃 。
出现这种情况,可别一味靠吃重口味的食物来提味,也不用一天三顿清汤白菜,因为这两种吃法都会加重脾胃虚弱的程度 。
调理方:山药大枣饮将山药、大枣各10克,放在水中煮半个小时,做成山药大枣饮 , 每天饮200毫升左右,大约喝一周,这种吃什么都不香的情况就会得到好转 。因为山药、大枣都是健脾补气的食物,能够让虚弱的脾胃得到调养 。
口咸:肾虚有些人特别是中年人,会常感到口中有咸味,就像嘴里总含着几粒盐一样 。这一般是由肾虚津液上泛所导致的 。
口咸以脾虚湿盛 , 肾虚火旺为多 。因中医认为“咸为肾味”,临床上常见于肾阴不足 , 肾火上浮的神经官能症、慢性咽喉炎急性发作的患者 。有时测定口咸患者的唾液,可见钠、钾、钙、 镁的氯化物含量增多,PH偏于弱碱性反应 。调理方:枸杞泡水
可以用枸杞泡水来调理 , 或者当口中咸味较重时,直接含几粒枸杞在嘴里也是可行的 。想进一步调理的话,要咨询道医先分清是肾阴虚还是肾阳虚 。
口酸:饮食停滞没有吃山楂、酸梅等酸味食物,却还整天感到口内有酸味,哪怕吃甜的东西也感到酸,这种现象一般是饮食停滞所致,也就是经常说的积食 。
中医认为“肝热则口酸”、“脾胃气弱,木乘土位而口酸”,所以口酸以脾虚肝火偏旺者居多,常见于胃炎和消化性溃疡,与胃酸过多有关 。有人测定口酸患者的唾液,其中乳酸、磷酸酶、碳酸酐酶含量较正常人增高,PH偏于酸性反应 。
调理方:山楂水
积食时,舌苔是厚厚的一层,黄色或白色的,可以吃点保和丸,如果不想吃这种丸药 , 熬些山楂水来喝也行 。山楂是助消化、解决积食最便宜好用的“药”了 , 将山楂30克加入适量的水煮20分钟左右,饭后服用,效果较好 。
口苦:肝脾火盛口里总觉得苦苦的,看舌苔是薄薄的黄色,多半是肝火旺盛所致 。
口苦多见于肝胆热证、肠胃热证等;在现代医学中则多为急性炎症的表现,而以肝胆疾病为多 。这可能是胆汁排泄失常所致 , 癌症病人因甜味阈升高、苦味阈降低,吃甜的东西也会感到舌头发苦 。
调理方:小柴胡汤
肝火旺盛,要用小柴胡汤泻肝火,可用柴胡10克,黄芩9克,党参9克 , 生姜9克,龙胆草9克,半夏9克,大枣4枚,甘草6克 。加水煎成300毫升 , 每日2次,温服即可 。
【口淡、口苦、口酸、口咸是怎么回事,如何调理身体】除此之外,如果胆囊不好的人吃大鱼大肉后 , 出现口苦的情况,要考虑是胆囊疾病复发,要及时加用治疗胆囊疾病的药物 。

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