相信大家都见过食盐，食盐是一种家里常用的调料品，我们做菜就需要它 ， 食盐除了能作为调料品之外，也可以用来洗头，那你们知道用盐水洗头有什么好处吗？估计很多人都没有尝试过，下面，小编给大家具体介绍一下用盐洗头的功效 。
1、用盐洗头的功效
一、用盐水洗头可以去除头皮屑
大多数头皮屑的产生，都是由于真菌的感染引起的 。在洗头时放适量的食盐，有杀菌的功效，关于此类的头皮屑可以轻松去除 。但是需要记住的是，并非一切的头皮屑都是由于真菌产生，比方有些头皮屑是由于营养不良、或者药物过敏，盐水洗头关于其他性质的头皮屑是没有效果的 。
二、用盐水洗头可使秀发有光泽
盐水的清洗比清水要强，以至比一些洗发水都要强 。偶尔一次的盐水洗头，能够让头部得到很好的清洗 ， 残留的油脂、细菌、其他化学物质都能够得到有效的肃清，使头发得到充沛生长的空间，自然亮泽 。
三、用盐水洗头可以抑制油脂的分泌
假设你的头发油性十分大，则头发随便失去光泽，以至零落 。盐水关于油脂有很强的肃清才能，同时也可以刺激毛囊扫除油份，抑止油脂分泌 。
四、盐水可以防止脱发
盐水中的钠盐能调理头皮部位水电解质均衡，减少雄性激素对毛囊的刺激，抑止代谢障碍的发作 。此外 ， 一些由于头发清算不净、细菌感染、油脂分泌过多惹起的脱发，盐水洗头也能起到很好的效果 。
2、如何用盐水洗头
1、取食盐
一般一盆水50克以内盐就行 ， 按大概是平时放盐的小汤匙5~8勺即可 。水温需要高一点 ， 这样可以使食盐得到充分的溶解 。
2、洗头
洗头没有额外要注意的，正常洗头即可 ， 可以在洗头中使用洗发水，但是洗发水不能太刺激，使用的量上比正常洗发也应该要少 。
3、彻底清洗
盐水洗头一个很重要的步骤就是，洗完头后一定要清水细干净，尤其是头皮的部分，如果残留的盐水积累在头皮上 ， 很可能过度刺激头皮，造成头皮干涩、发痒，严重甚至会引起过敏 ， 因此这一步是不能少的 。
3、食盐的保健功效
1、洗眼明目
遇上刮风的天气，外出归来时，可用温水冲一杯淡盐水 ， 以棉棒蘸取擦拭内外眼角，达到洗眼明目，去除污物的目的 。
2、控制T区油脂分泌
用细盐抹在T区，轻轻按摩之后休息3分钟，然后在两侧鼻翼毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式按摩 。
3、去除痘痕及平复皮肤凹凸
以指腹沾少许盐，在青春痘痕迹或凹凸部位依螺旋状按摩三次，再取充分的盐敷在需要“解决”的部位，过五六分钟后洗去 。注意：不要按摩正在生长的青春痘 。
4、改善粗糙皮肤和去除黑斑
用水把盐打湿敷在脸上，按摩1分钟，力道和洗脸时相同 ， 以鼻头为中心在两颊由下往上画大圆 。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉 。
5、去除腋下异味
盐具有杀菌消炎的作用，洗澡时可直接在腋下抹盐 。平日可用棉块浸上比海水稍淡的盐水随身携带，随时用它来除去汗水 。
6、巧除双下巴
将抹了大量盐的右手指沿着下颌及右脸颊边沿由中间往右移动；同样，左手指沿下颌及左脸颊边沿往左移动；左右手交替进行 ， 有节奏地做50次 。然后用保鲜膜把抹盐的部分包起来，用发带固定，休息10分钟后用水冲掉，隔一天做一次即可 。
7、去除脚臭
用大量的粗盐抹在脚尖、脚趾之间及脚底部分，并用手搓揉5~6次，休息5分钟后用水冲净即可 。
总结：如果头发屑过多，有脱发现人群，不防用以上介绍的方法，在水里加点 ， 这样一切问题都解决了 。
【用盐洗头有什么好处？用盐洗头的功效有哪些？】