子宫肌瘤吃什么食物最好鸡蛋、山药、莲子你都有吗 _生活知道

【子宫肌瘤吃什么食物最好鸡蛋、山药、莲子你都有吗】

鸡蛋鸡蛋富含磷脂，可以使体内前列腺素的合成增加，从而促进子宫平滑肌的收缩和提拉。另外，鸡蛋的蛋白质含量丰富，能改善疲劳状况，间接起到促进宫缩的作用。

山药山药具有健脾、补肺、固肾、益精等功效，其中富含的膳食纤维还能够预防便秘，避免腹压增加引起子宫脱垂。

莲子炒制的莲子固涩作用强，可健脾止泻、补肾固涩。其中含有的多种生物碱和微量元素，还能够提高机体免疫力，增强子宫收缩功能。

芡实芡实可固肾涩精、补脾止泄、利水渗湿。有良好的补肾益固精作用，且收敛镇静作用较强。

子宫肌瘤吃什么食物最好 鸡蛋、山药、莲子你都有吗

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