怀孕期间可以喝咖啡吗
怀孕期间可以喝咖啡吗怀孕期间不能喝咖啡,咖啡被孕妇大量饮用之后,会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状,咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内 , 影响胎儿发育,咖啡因还可导致流产率上升 。
怀孕期间喝咖啡对胎儿的影响在怀孕前三个月每天摄入三杯咖啡的孕妇,其胎儿患先天性唇裂的概率要比不喝咖啡的孕妇高1.39倍,而每天摄入超过三杯咖啡的孕妇,胎儿的发病率会增加1.59倍 。
孕妈妈每天摄入的咖啡因若超过500毫克,胎儿的心率和呼吸速度会比较快,宝宝出生后的头几天里醒着的时间也会更长,还可能会造成宝宝指趾畸形、腭裂和其他畸形的危险 。
此外,咖啡因有可能损害子宫内胎儿的DNA,使得胎儿易患白血病这一儿童中最常见的癌症 。
【怀孕期间可以喝咖啡吗】怀孕期间喝咖啡对孕妇的影响引起失眠咖啡是一种兴奋剂,它会使孕妇心跳和新陈代谢速度加快,有可能会引起孕妈妈失眠、紧张和头疼,还会刺激胃酸分泌,引起烧心等症状 。
导致脱水咖啡因还是一种利尿剂,会让孕妈妈频繁的上厕所,更容易脱水 。
引起钙流失咖啡因不但没有营养价值,还会导致骨骼中钙的流失,且其不良影响会随着预产期的临近而变得更严重 , 身体对咖啡因的代谢也就越慢 。
增加流产几率每天摄入咖啡因超过300毫克的孕妈妈发生流产几率更高,还会增加早产或婴儿出生体重过低的几率 。
怀孕期间喝咖啡注意事项1、孕妇在孕期可以适当饮用咖啡,但每天喝咖啡不能超过1小杯或咖啡饮品,这是咖啡摄入总量的限制,且还应该避免同一天摄入其它含咖啡因的食物或饮品,以免咖啡因摄入过量 。
2、孕妇喝了咖啡之后,胎宝宝会有所反应,若感觉胎儿出现兴奋反应,即胎动明显增加,则要立马停止喝咖啡 。
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